運動筆記

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【訓練】樓梯訓練法大讚！陰雨綿綿的天氣就待在家嘗試這些訓練吧！

最近台北老總是陰雨綿綿，雖然我們總說：「跑者是防水的」，不過對於很多人來說都不敢冒著可能會感冒的風險在雨中進行鍛鍊，那麼我們該如何繼續鍛鍊呢？除了居家的肌力訓練外，還有一項你可以來參考－樓梯訓練大法

發表日期：2022/02/07

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【話題】大迫傑復出？！一句：「I’m not done running yet」將重返賽場！

今日迎來重磅消息，在東京奧運會馬拉松比賽上獲得第六名並且退役的大迫傑，於今日更新了他的網路雜誌，並且帶來了一則好消息，那就是他即將重返馬拉松賽場。圖/日本陸上競技聯盟在去年東京奧運會前夕，曾發表一支影

發表日期：2022/02/07

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【話題】最速嬰兒車老爸！佛羅里達跑者推嬰車創下一英里最速世界紀錄

對於奶爸跑者最難的事情就是要兼顧家庭、小孩、跑步，還好隨著時代一直在進步，現在已經可以靠著推著嬰兒車出去跑步，老爸也能再去訓練時帶著小孩一同享受跑步的速度感。而就在 1/23 日，美國佛羅里達州的一位奶爸 Rob

發表日期：2022/01/28

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【話題】什麼！這句話竟然是最差的比賽加油語！？

雖然現在因為疫情賽事受到影響，不過我想大家都很想趕快回到賽道上奔馳，而談到比賽最令人興奮的絕對是場邊觀眾們的歡呼以及加油聲，你聽過讓你最印象深刻的加油話語是什麼呢？圖/Cargo你一定有這樣的經驗，在進入比

發表日期：2022/01/27

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【品牌動態】Nike 為 2022 冬奧發佈最新 Team USA 系列服飾

隨著 2022 北京冬奧即將開始，NIKE 發佈了最新的 Team USA Medal Stand 服飾與鞋款系列，其中採用了 Storm-Fit ADV 技術，該技術能夠在惡劣氣候中仍提供卓越的性能，同時這次的 Medal Stand 系列產品，也是最具永續性發展冬季系列，每樣

發表日期：2022/01/27

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