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張嘉哲&魏華萱領軍!號召跑友車友「決戰心率 有效運動時間大車拼」
【台北訊】想追求更好的運動表現?除了時間、配速、肌力、反應等之外,心率也是一個很關鍵的指標,有效率的訓練,成績才會進步,因此這次,我們不比距離、不比速度,我們比的是誰動得有效、動得最多!想了解自己的
發表日期:2014/07/22
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