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【健康】寒流報到小心中風和心臟疾病

近日強烈寒流來襲，台北市衛生局今天提醒，天冷容易引發中風、心臟病等心血管疾病，民眾務必加強保暖。若突然出現胸悶、胸痛、呼吸困難、臉部表情不對稱等症狀，應儘速就醫。衛生局表示，當溫度降低時，血液濃稠度

發表日期：2016/01/21

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【新聞】向俊賢飛瑞典取經奧運目標跳進決賽

已取得今年里約熱內盧奧運參賽標準的跳高選手向俊賢，及 3 位標槍好手黃士峰、鄭兆村和張竹 2 月中將前往瑞典移訓，向俊賢今天表示，希望自己能再提升技術，目標奧運跳進決賽已取得今年里約熱內盧奧運參賽標準的跳高

發表日期：2016/01/21

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【健康】多曬太陽深呼吸輕鬆為健康加分

現代人壓力大，三餐不正常又愛熬夜，身體難免免疫力下降，疾病愈來愈難纏。醫師建議，養成生活好習慣才是遠離疾病唯一方法，多接觸陽光、多深呼吸、細嚼慢嚥為健康加分。開業醫師趙哲暘在「一根吸管有氧治百病」書

發表日期：2016/01/18

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柯文哲從台北騎到高雄消耗了幾卡？

台北市長柯文哲自行車一日雙城計畫圓滿落幕，負責監控柯文哲生理數據的Garmin公開騎乘數據，歷時近 20 小時，柯文哲平均速度每小時 18.8 公里、一共消耗了 4492 卡路里。（圖片來源：Garmin提供）柯文哲一日雙城圓滿達成，從

發表日期：2016/01/13

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舊草嶺隧道鐵馬夯成十大經典路線

（圖片來源：東北角風管處提供）「舊草嶺隧道」全長 2167 公尺，原為日據時期的鐵道，但因鐵路電氣化及單線不敷使用，封閉閒置長達 20 年，修繕開放後，已經成為國內十大自行車經典路線，帶動觀光風潮。東北角暨宜蘭海

發表日期：2016/01/13

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