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【新聞】俄運動員藥檢騙很大 加鹽咖啡調包樣本
禁藥調查人員麥克雷倫(Richard Mclaren)今天表示,約 30 種運動項目的逾 1,000 名俄羅斯運動員參與「制度性共謀」,在素溪(Sochi)冬運和倫敦奧運及其他全球賽事服用禁藥。指控俄國以國家之力支持藥檢造假的麥克雷倫在新報
發表日期:2016/12/10
點閱次數:2594
【新聞】韓國田徑青年隊 來台移訓交流
中華民國田徑協會 9 日表示,韓國田徑青年隊(圖)近日來台移訓,而新加坡體育學校田徑隊將於 13 日來台,不僅運動員,教練也能一起相互切磋,進行交流(圖片來源:中華民國田徑協會提供)中華民國田徑協會今天表示,
發表日期:2016/12/10
點閱次數:2521
【健康】天冷手腳抹油脂搓熱 十分鐘保暖見效
塗上凡士林、嬰兒油等油脂,再用手指搓揉生熱約 10 到 20 分鐘,可以形成一層保護層(圖片來源:123RF)本週天氣可能轉冷,物理治療師表示,天冷會引起手腳冰冷,部分是手腳部位缺少脂肪保暖,建議塗上凡士林、嬰兒油等
發表日期:2016/12/09
點閱次數:2428
【傷痛防護】運動前熱身不可少 但你做對了嗎?
運動前暖身運動也不是有做就好,確實的動作才能達到「預熱」效果,減少運動傷害出現(圖片來源:中央社)運動前暖身,經常被忽略,不少人一頭熱的就開始運動,因而容易造成運動傷害的出現,不過,暖身運動也不是有
發表日期:2016/12/07
點閱次數:5806
【賽事】金門路跑欲罷不能 最美村跑18日在古崗
「2016最美鄉村越野跑金門-古城站」活動,18 日在古崗登場;邀請陸客和本地民眾用跑步體驗金門之美。圖為村跑路線之一金門城(圖片來源:中央社記者黃慧敏攝)金門瘋路跑,欲罷不能;號稱「2016 最美鄉村越野跑金門-
發表日期:2016/12/07
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