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【健康】上班族久坐危害 北市推廣辦公百貨區健走 LET’S GO
2020-09-16 18:39 聯合報 / 記者林麗玉/台北即時報導 信義計畫區辦公大樓林立,百貨公司密集,為了推廣健走活動,台北市信義區公所與健康服務中心辦理「幸福信義,健走 LET’S GO」,鼓勵上班族,運用都市空間增加身體活動
發表日期:2020/09/18
點閱次數:1151
【賽事】乳癌防治基金會跨界公益下午茶 宣導乳癌防治為愛齊跑
2020-09-17 16:37 聯合報 / 記者簡浩正/台北即時報導 乳癌防治基金會董事長張金堅表示,今年是第二次跟遠東飯店合作,此次下午茶有款甜點造型,做得非常像基金會雙雁標示,也看出主廚的用心與講究。(圖片來源:記者簡
發表日期:2020/09/17
點閱次數:2312
【新聞】新竹市立田徑場串聯市民廣場全新亮相 藍色跑道好吸睛
2020-09-17 13:28 聯合報 / 記者王駿杰/新竹即時報導 新竹市立田徑場經整建,今天舉行啟用典禮,全新的田徑場則可供選手專業練習,當作競賽場地,民眾也可在此運動。(圖片來源:記者王駿杰/攝影) 興建於 1969 年的
發表日期:2020/09/17
點閱次數:1617
【健康】秋風起膝蓋痛又不給力 治療師教三招運動一路通「關」
2020-09-16 12:42 經濟日報 / 記者吳秉鍇/高雄即時報導 第二招【終端伸直運動】,平躺,膝蓋微彎,膝窩下放毛巾捲,接著伸直膝蓋,撐 15-20 秒,可訓練大腿前側。(圖片來源:業者提供) 隨著天氣轉涼,一位中年男子一
發表日期:2020/09/16
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【人物】忙到沒時間運動?購物專家羅聆 16 場馬拉松經驗:別為自己找藉口
2020-09-15 18:11 聯合新聞網 張念慈 購物專家羅聆,也是跑步健將,國內外擁有 16 場全馬勳章。(圖片來源:由羅聆授權「有肌勵」刊出) 不少人工作忙碌,常抱怨「如果有時間運動就好了!」東森購物台購物專家羅聆,除
發表日期:2020/09/16
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