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【健康】運動傷害醫師不建議長時間冰敷

2018-04-03 23:33 聯合報記者陳雨鑫／台北報導國內專家指出，臨床發現，冰敷仍有降低局部發炎的效果，但不建議長時間冰敷。（圖片來源：123RF）目前大家普遍採用的運動傷害處理 4 大準則：「RICE」，由運動醫學醫師 Gabe Mirkin

發表日期：2018/04/04

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【新聞】車漫遊彰化早鳥報名優惠起跑

2018-04-03 20:19 聯合報記者凌筠婷╱即時報導台灣樂活自行車協會和彰化縣體育會鐵馬休閒委員會合辦「騎動輪耀樂端午」活動，邀請民眾攜家帶眷騎著自行車悠遊彰化各景點，即日起接受報名，到下周前有優惠九折價。社頭鄉

發表日期：2018/04/04

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【新聞】響應 4 月 7 日健走繞大安森林公園一圈還能領獎品

2018-04-02 18:38 聯合報記者劉嘉韻╱即時報導響應世界衛生日，將舉辦健走活動。（圖片來源：翻攝健保署臉書）世界衛生組織（WHO）將 4 月 7 日訂為世界衛生日（World Health Day），今年所關注的主題是推動「全民健康覆蓋（Univers

發表日期：2018/04/04

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【新聞】守護嘉明湖台東林管處招募手作步道志工

2018-04-04 17:10 聯合報記者尤聰光╱即時報導深受山友喜愛的嘉明湖國家步道將在這個月 27 日至 5 月 1 日有一場不只是健行的「嘉明湖手作步道工作假期」，台東林區管理處招募 20 位對步道工作與環境守護有熱忱的山友，用雙

發表日期：2018/04/04

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【新聞】基隆東岸商場頂樓跑道重開放使用規範落落長

2018-04-02 10:36 聯合報記者吳淑君╱即時報導基隆東岸商場過年前開幕，但陸續發生廚房火警、電梯故障、跑道被跑禿窘況，業者一一改善，市長林右昌今天上午到商場頂樓，用「腳」驗收鋪上保護層後的跑道，他覺得很滿意，

發表日期：2018/04/02

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