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【新聞】內灣秘境在這協會推古道健行免費報名

2018-10-09 11:28 聯合報記者郭政芬╱即時報導內灣形象商圈發展協會將於 10 月 15 日舉辦內灣秘境馬胎古道健行活動，內灣每年有上百萬遊客來逛老街吃美食，因內灣地處平地客家文化與原住民文化交界處，周圍有豐富的人文步

發表日期：2018/10/09

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【新聞】直擊／周潤發淋雨奔跑折返自拍超親民

2018-10-08 08:51 聯合報記者黃保慧╱即時報導直擊周潤發二子坪路跑。（圖片來源：記者黃保慧/攝影）金馬影帝周潤發（發哥）近日來台宣傳電影「無雙」，一展隨和親民作風，昨日一早不僅在大安森林公園晨跑，下午也

發表日期：2018/10/08

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【新聞】芝加哥馬拉松／大迫傑周五來台先領 1 億日幣獎金

2018-10-08 09:35 聯合報記者曾思儒╱即時報導大迫傑受贊助商邀請，本周首度造訪台灣。（圖片來源：NIKE）周五首度造訪寶島的日本長跑名將大迫傑，將帶著「日本全國紀錄保持人」新頭銜來台，他在台灣時間昨天晚上登

發表日期：2018/10/08

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【賽事】虎尾烤雞馬今登場「最強補給站」澎湃烤雞吃到飽

2018-10-07 16:08 聯合報記者邱奕能╱即時報導雲林縣虎尾鎮公所連續 8 年舉辦馬拉松，主辦方結合過溪股下庄紅壇六房媽與雲林國際偶戲節在今天熱鬧登場，這次一如去年擁有「澎湃補給」，吸引數千名跑者參加，讓跑友們拜

發表日期：2018/10/08

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【健康】背包太重登山反讓腰痛加劇

2018-10-07 22:59 聯合報記者蔡容喬／高雄報導預防腰椎椎間盤突出第一招「拱橋運動」，在軟墊上仰臥、雙膝彎曲，腳掌平貼床面，腹部用力內縮，腰部緩慢挺直使臀部離開床面，維持縮小腹動作 30 秒放下。（圖片來源：記

發表日期：2018/10/08

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