運動筆記

首頁 udn聯合新聞網個人首頁

賽事相簿(0) 文章(4734) 網誌(0) 影片(0) 每日照片(0) 跳蚤市場(0)

【健康】屁股扁又塌物理治療師教你三招練出蜜桃臀

2019-11-06 11:28 聯合報記者江良誠、黑中亮／南投即時報導上班族和粉領族久坐，下肢肢體與肌肉的使用減少很多，臀部的肌肉最容易被忽略，變的又扁又塌。衛生福利部南投醫院復健科提供三種簡易的臀部訓練運動，只要有

發表日期：2019/11/06

點閱次數：16455
【新聞】元旦健走報名開跑送六位數大獎

2019-11-04 21:32 聯合報記者曾思儒／即時報導 2004 年開辦的元旦健走活動，2020 年活動即日起開放報名，明年 1 月 1 日「開走」的活動更祭出 6 位數大禮，將從限額 8 千名報名者中抽出兩名幸運得主，可獲得頭獎 10 萬元，讓民眾

發表日期：2019/11/06

點閱次數：1443
【賽事】田中馬拉松周末 2 天交通管制主辦呼籲民眾早點出門

2019-11-05 17:20 聯合報記者凌筠婷／彰化即時報導台灣米倉田中馬拉松即將在本周末展開，田中馬拉松總幹事鄭宗政表示，主辦單位預估從 9 日中午過後就會有大量的選手和眷屬進入田中馬拉松活動主會場周邊，加上當天下午

發表日期：2019/11/06

點閱次數：1751
【賽事】伊登本周來台順澤宮還願、田中馬領跑還要做料理

2019-11-05 19:46 聯合報記者林敬家／即時報導挪威三鐵選手伊登讓彰化「埔鹽順澤宮」的宮廟帽成為揚名國際的冠軍帽，在彰化縣政府熱情邀請下，縣府今天公布艾登本周抵台的 3 天行程，他預計 11 月 9 日抵達台灣就直奔埔鹽

發表日期：2019/11/06

點閱次數：15224
【賽事】十大優質賽事「桐花馬拉松」路跑今起報名

2019-11-04 09:50 聯合報記者郭政芬／新竹即時報導五年來均在新竹縣橫山鄉愛情車站起跑的「戀戀桐花全國馬拉松路跑賽」、已經連續三年獲評比為全國「十大優質賽事」，尤其是今年上半年還獲得全國注目賽事的榜首。明年 4

發表日期：2019/11/04

點閱次數：7261

請在此留下訊息，我們會盡快回覆您的問題