• 2019-11-10 08:59 聯合報 記者林敬家/即時報導  台灣米倉田中馬拉松今天登場,世界三鐵冠軍伊登受邀領跑,體驗被譽為最有人情味的馬拉松賽事,田中馬補給向來讓跑者期待,今年賽道上除了有社區在地美食,也有烤大豬、�
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  • 2019-11-06 17:10 聯合報 記者楊雅棠/台北即時報導 全身性的阻力運動可以降低慢性疾病風險,包括增加肌肉量以及提升心血管健康,其中深蹲不需器材、不限場地,是許多人認為簡單、便宜的健身方式。但是根據台科大的
    發表日期:2019/11/07
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  • 2019-11-06 17:50 聯合新聞網 綜合報導 (圖片來源:主辦單位)  康健人壽致力提倡全方位身心健康,連年舉辦大型健走活動,鼓勵民眾走入戶外建立運動好習慣。今年適逢公司在台成立 30 周年,擴大活動規模,除了健走,更
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  • 2019-11-06 16:08 聯合報 記者張曼蘋/即時報導 台灣首場軌道結合嘻哈派對的路跑「耶誕嘻哈跑趴 - 見軌就跑」,將在今年最後一個周六,12 月 28 日傍晚在最北車站「崁頂站」舉辦。(圖片來源:新北捷運公司)   淡海輕軌通
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  • 2019-11-05 19:04 聯合報 記者曾思儒/即時報導 全運會七項全能金牌陳彩娟(右)、200 公尺銀牌葉守博現身跑鞋租借導覽會。(圖片來源:亞瑟士)  家境不算好,拿坡里世大運田徑國手陳彩娟卻選擇了項目繁多的女子七項全
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