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【健康】美國心臟協會最新報告：強力運動不會傷害心臟

2019-11-20 13:40 世界日報編譯吳日君╱綜合 19 日電美國心臟協會 18 日在費城年會發表最新報告指出，每周進行數小時強力運動者，並不會損害他們的心臟。長期以來，各界建議民眾持續運動，但自幾年前開始，部分專家開始警

發表日期：2019/11/21

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【健康】影／重訓、慢跑、登山族看這！醫：鐵腿肌肉酸痛靠這招

2019-11-20 17:13 聯合報記者趙容萱／台中即時報導近年運動風氣盛行，不少民眾瘋重訓、慢跑、登山、球類等運動，24 歲陳姓大學生勤練重訓鍛鍊身材，但運動傷害接踵而來，痛到無法舉手、抬腿，泡澡、貼酸痛藥布也難

發表日期：2019/11/21

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【新聞】主播麥玉潔跳槽中天熱愛馬拉松體力備戰

麥玉潔從八大跳槽到中天。（圖片來源：中天） 2019-11-20 19:05 聯合報林怡秀／即時報導主播麥玉潔近來離開待了 10 多年老東家八大新聞，加入「中天晨報」新聞團隊，她表示過去在老東家跑過黨政、民生消費、財經等新

發表日期：2019/11/21

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【新聞】自由車／馮俊凱遞補進東奧中華隊已達 20 席

2019-11-19 23:48 聯合報記者劉肇育／綜合報導自由車一哥馮俊凱取得我國第二十個東京奧運參賽席次。（圖片來源：Bettiniphoto）靠著今年亞洲自由車公路錦標賽賽奪銅的表現，我國自由車一哥馮俊凱在昨天經由國際自由車

發表日期：2019/11/20

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【新聞】懷胎 8 月！40 歲孕婦 5hr 跑完全馬網友批「出事要誰扛」

2019-11-19 13:23 世界日報上海 19 日電（影片來源：YouTube）今年 40 歲、懷孕八個月的黎莉莉近日完成上海馬拉松（以下簡稱「上馬」），成了賽道紅人。這是她孕期的第三個全馬，也是她的第 62 個全馬。不過，其壯舉近日

發表日期：2019/11/19

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