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【新聞】統一集團「Simple Fit」預計第二季開首家百坪概念店

2020-02-04 13:48 聯合報記者陳立儀／即時報導看準時下大眾追求健康養生的需求，統一企業集團今年首度結合旗下飲食、保健、運動等三大事業體，提出「Simple－Fit」生活提案，今天（2/4）起全面啟動，除了全台 7－ELEVEN、康

發表日期：2020/02/04

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【賽事】3 千人宜蘭走尪馬拉松元宵節隔天照跑口罩戴不戴？

2020-02-04 12:13 聯合報記者羅建旺／宜蘭即時報導台灣元宵節特色民俗宜蘭五結「走尪」，今年首辦馬拉松，3 千人報名，但遇上武漢肺炎防疫，跑馬拉松要不要戴上口罩？主辦的利澤永安宮主委黃適超表示，因活動屬戶

發表日期：2020/02/04

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【健康】運動緩解焦慮有效嗎？醫：可能反而變成焦慮來源之一

2020-02-02 11:30 聯合報記者蔡容喬／報導單純焦慮情緒一般人都有，且生理反應症狀明顯，會有緊張、交感神經上升，呼吸喘、心跳加快、看東西畏光、頭痛等，緊張度也會跟著上拉，就像橡皮筋一樣，久了就會疲乏。（圖片

發表日期：2020/02/02

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【健康】健身族增肌減脂蛋是平價完美食物

2020-02-02 05:16 聯合報編譯樊蕙／綜合報導蛋類營養豐富、含有多種維他命、蛋白質以及脂肪。（圖片來源：123RF）各式健身營養補給品中，幾乎無一能夠勝過「蛋」這種平價完美食物，來幫助有效增強體能。在能量補給

發表日期：2020/02/02

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【賽事】大湖路跑大多數沒戴口罩跑友：戶外開曠空氣好

2020-02-02 13:58 聯合報記者范榮達／苗栗即時報導浪漫台三線戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松今天清晨在苗栗縣大湖酒莊前開跑，跑友大多數都沒有戴上口罩。（圖片來源：苗栗縣政府）浪漫台三線戀戀大湖草莓文化嘉年

發表日期：2020/02/02

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