如果你想要跑步 跑一英里就好 如果你想體驗不一樣的人生 就跑一場馬拉松 - 艾米爾‧哲托貝克 Emil Zátopek<1952 年奧運五千/一萬公尺/馬拉松三項金牌> 這個名句三不五時會聽到，但我每次都在想，那跑完馬拉松後是

發表日期：2026/07/16

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如果你對 Kilian Jornet 在2017年縱使在美國硬石100越野賽(Hardrock Hundred Mile Endurance Run) 中跌斷手仍拿到冠軍喝采，那你應該會為這位因落石打斷了腿截了肢的Dave Mackey 仍不停地奔跑更為之動容。  Dave Mackey ， 2011 被選為美國年度超

發表日期：2020/04/09

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越野跑活動的崛起，帶領許多跑友進入山林享受美景。而也因進入山林，不同於路跑，裝備的提升及講究是必然的。不僅是需要便於攜帶補給及人身安全配件（如頭燈、輕便雨衣及簡易急救包等），為了有更佳的保護及前進效

發表日期：2017/09/13

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五月天杜鵑盛開之際，又是喜好山林的朋友們踏青賞花的好季節，而台灣山林中逐漸增多的野跑者們更是不會錯過在滿地桐花中奔馳的機會。The North Face 推出新一代的越野跑鞋 Endurus TR 期望能成為跑者們進入山林的好夥伴，但

發表日期：2017/05/16

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筆者路跑跑齡至今為止十年有餘，但進入越野跑的領域雖然兩年的時間不到但是非常樂於其中。不同於路跑，在初入野跑領域時對於裝備上來說花了頗多的時間盡可能上網爬文了解， 畢竟舉凡水袋背包。越野跑鞋，頭燈，衣物

發表日期：2016/03/24

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