挑戰自我，常常伴隨著肌肉痠痛，長跑結束後，小腿不受控制地劇烈收縮，肌肉緊到像塊石頭，隔天一早，鐵腿的痛迎面而來，無孔不入的影響著日常生活，這樣的情況，其實不只是「累」，而是身體在提醒你，它需要更多關

發表日期：2025/11/10

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想像一下在涼爽的假日清晨，與親朋好友沿著水岸沐浴晨光迎風前進，感受早起運動的暢快與清新，也因為守護台灣綠意而更加踏實。這就是「富邦 Run For Greenᵀᴹ 綠動派對」要帶給你的感動，讓運動成為習慣，讓永續成為日�

發表日期：2025/11/03

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台灣首場品牌賽事即將登場。On 成功打破傳統路跑活動的框架，將高速田徑競賽與節慶氛圍完美融合，打造一場兼具速度與樂趣的跑步盛宴——On 疾速同盟夜跑嘉年華。活動將於 11 月 29 日（六）15：00 至 20：30，於國立臺灣師

發表日期：2025/10/28

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關山工商於 113 年全國身心障礙運動會，榮獲 3 金 1 銅的佳績。（照片來源：楊智偉教練）從縱谷小鎮到國際舞台，關山工商用運動點亮孩子的自信與未來關山工商坐落於花東縱谷南端的台東縣關山鎮，依山傍水，承載著獨特的

發表日期：2025/09/24

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9/13 圓山新生橋揪跑入選名單：吳O鄉、張O珍、賴O翎、吳O亭、曾O瑩、邱O驊、粘O昇、楊O璇、張O翔、黃O真、陳O諭、魏O妤、黃O紜、李O為、陳O辰、黃O淵、林O、Esther Kuo、陳O仁、高O遠、劉O蓉、李O融、鄭O哲、吳O毅、何O雯、朱O琦

發表日期：2025/08/04

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