造成跑步傷害的三大原因許多人熱愛跑步，但卻在不知不覺中讓身體累積了傷害——膝蓋疼痛、腳踝扭傷、甚至下背不適。熱愛運動的物理治療師 侯紀萱（HOU 哩桑），是一位長期關注健康與運動傷害預防的治療師，擅長以淺顯

發表日期：2025/10/28

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年底的金標賽事馬拉松，是全臺跑友最矚目的年度盛事，被視為一種信念、讓人有年復一年參加的執著，是喜歡跑馬拉松的人千萬不能錯過的賽事。以備戰臺北馬為目標，New Balance 舉辦的半馬訓練營招募開始！本次訓練營秉持 NB

發表日期：2025/08/25

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「萌少女」陳雅芬的最佳選擇從全運會最年輕金牌，到世壯運奪金選手——「萌少女」陳雅芬是跑者們心中最強實力派的傳奇選手。曾以 23 歲 18 天之姿成為全運會史上最年輕的女子馬拉松金牌得主；在剛剛結束的雙北世界壯年

發表日期：2025/07/10

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「全力で流す汗情熱」盡情流汗時無條件幫你補水、補電的那場經典藍色路跑又來了！是揮汗時沁涼入喉的藍色、是河濱曬著太陽的藍天色，也是跑步結束後，寶礦力水得留在手心的一抹清爽冰涼。今年邁入第 7 屆的「2025 POCARI

發表日期：2025/06/16

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春日早晨的大安森林公園，陽光與溫度正好，兩位女子穿著 ASICS 全新升級後的 GEL-CUMULUS 27 閃亮登場，他們是吳財委與 Sara，將和我們分享 ASICS GEL-CUMULUS 27 的實穿感受。溫暖的春日，穿上 GEL-CUMULUS 27 來一場跑步約會。（攝影：Ben

發表日期：2025/04/02

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