終於完賽了！終點前，我的夥伴們大家還不畏低溫集合照些勝利的照片～我們是熱血，不是神經病～完賽兩天，還是覺得好不真實與開心！在霸王級的寒流來襲，我還可以起床去參加比賽真的非常佩服我自己。搭計程車時，一

發表日期：2016/01/01

點閱次數：1450

終於來到第二次實體課程了，一大早在台大操場大集合。今天的天氣偏涼，帶著睡眼惺忪，懷著被操壞的心情來到目的地。今天依舊是運筆的怡君來服務大家。（圖片來源：運動筆記）看到夥伴與教練真的是既開心又緊張，一

發表日期：2015/12/08

點閱次數：1615

【POLAR 十六週心率訓練營】第一堂課－活動說明會這是我第一次參加實體的訓練計劃，圖為我的教練及所有的夥伴們！（圖片來源：運動筆記）我們即將展開為期十六周的訓練計劃...（圖片來源：Winnie） 

發表日期：2015/10/26

點閱次數：1185

國小曾經待過田徑隊的微婷，是經常上台拿獎牌的田徑好手。但自離開校園後，一起共戰的跑鞋也跟著學生時代結束而塵封。一直到今年四月，微婷參加了Nike women's run，才又重新把跑鞋穿上。為了讓自己學會堅持的能力，

發表日期：2015/10/18

點閱次數：1578

默默的時間就來到這個週末，此次我們要測5000公尺，好讓教練能夠幫我們找到最好的配速～讓我們離開地球表面一秒鐘今天一樣在台大的操場。一大早，七點半我就抵達，早到了半小時（其實是沒看到時間延後到八點...）。現

發表日期：2015/10/01

點閱次數：1656