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【訓練】J 個先生的馬拉松新手村1:三個月訓練計畫,從強化有氧與力量開始
準備跑馬拉松,聽起來是不是有點嚇人?別擔心!J 個先生在這裡要陪你一起準備,帶你一步一步走向賽事的成功。不僅要讓你能輕鬆應對馬拉松,還要讓你享受整個訓練過程。畢竟,馬拉松可是場長時間的耐力挑戰,你得在好
發表日期:2024/09/12
點閱次數:3967
【話題】 Josh Kerr 打破 NB 第五大道一英里賽43年紀錄
在2024年紐巴倫第五大道一英里賽(New Balance Fifth Avenue Mile)上,蘇格蘭田徑選手 Josh Kerr 展現出驚人的實力與戰術,再次將他的名字銘刻在路跑賽事的紀錄上。他以 3 �%88� 44 %E7�� 3%C2�的成績完成賽事,不僅輕鬆奪冠,更打破了保持了 43 %E5
發表日期:2024/09/11
點閱次數:5876
【話題】世界競走常勝軍 Álvaro Martín 於巔峰時刻宣佈退役
西班牙競走世界冠軍、奧運及歐洲冠軍 Álvaro Martín %E6��今年 9 月宣佈退役,結束他多年的職業生涯。這位30歲的競走王者在巴黎奧運奪得混合馬拉松競走接力金牌和20公里競走銅牌後,選擇在巔峰時刻告別田徑舞台。Martin 於歐洲錦
發表日期:2024/09/10
點閱次數:4609
【人物專訪】甜美百傑許琇媛:馬拉松路上血汗鑄就的堅持與熱情
圖|仙輩♦ 跑步,源於對美食的熱愛在略微涼爽的早晨,我來到位在台中中興大學的咖啡廳,準備採訪許琇媛——一位在跑步界崭露頭角的馬拉松選手。隨著門口風鈴輕響,琇媛與她的男友兼教練古佳倫一起出現在咖啡館。即
發表日期:2024/09/09
點閱次數:15387
【話題】撐竿跳王者跨界挑戰百米賽!Mondo以10秒37打敗400米跨欄冠軍,笑談「我可不是來玩的」
田徑界的兩大巨星在蘇黎世掀起了一場別開生面的百米跨界對決!瑞典撐竿跳世界紀錄保持者阿曼德·杜普蘭蒂斯(Mondo Duplantis),與挪威400公尺跨欄世界紀錄保持者卡斯滕·沃霍爾姆(Karsten Warholm)在百米賽場上展開了一場精彩
發表日期:2024/09/05
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