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【知識】重量訓練怕危險受傷?在訓練前先加入這些動作 避免傷害!
圖/123RF投資基金有風險,就連運動也是!即使是受傷機率相對低的重量訓練也不例外,不過不幸的是,仍然會有人因為在重訓時操作不當、失誤而出現意外,甚至還可能會發生令人遺憾的事件!就像早前寫道的墨西哥死亡重訓
發表日期:2022/03/11
點閱次數:13529
【青年盃】公開男子五千激鬥 黃祥維寫下 15:21.11 力退國體大眾好手
「111 年新北市全國青年盃田徑公開賽」於今日(3/11)上午登場的是男子五千決賽,相較於萬米的天氣,本日早上就已經豔陽高照,溫度也將近約 23-25 度,由於太陽的關係,體感溫度可能在更高。強烈的太陽也是對於本場選手
發表日期:2022/03/11
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【青年盃】公開女子五千 曹純玉寫下 16:35 奪萬米五千雙金
「111 年新北市全國青年盃田徑公開賽」於今日(3/10)下午登場的是女子五千決賽,室外氣溫約 22 度,外頭的太陽讓體感稍微有些溫暖,相比於女子公開萬米的天氣,可以說差了一些。女子公開組五千賽況 🔥此次報名的選手�
發表日期:2022/03/10
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【青年盃】公開男子萬米 楊皓評 全國賽首摘金,衝線振臂歡呼!
「111 年新北市全國青年盃田徑公開賽」在下午 18:30 舉行的是公開男子組萬米決賽,室外氣溫約 15-16 度,加上外頭風勢較強,都讓體感溫度降低許多。男子公開組萬米賽況 🔥此次報名的選手共有 20 %E4��,而 %E6��彥綸、古佳倫、洪�
發表日期:2022/03/08
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【青年盃】女子公開萬米決賽 曹純玉獨走 無懸念摘后冠 積極備戰亞運
「111 年新北市全國青年盃田徑公開賽」於今日(3/7)早上展開,首先登場的是女子萬米決賽,早上室外氣溫約 13 度,隨著日頭升起來到約 16-17 度左右,整體來說體感溫度還算是舒適。女子公開組萬米賽況 🔥此次報名的選手
發表日期:2022/03/08
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