歷史街道丹後100K超馬，2014年獲International Association of Ultrarunners (IAU)銀牌認證，今年與南橫超馬友誼結盟，互派兩名優勝選手交流，傅祺育會長組了交流團帶著受邀的今年南橫108k和100k冠軍，我就跟著兩位（自稱小鮮肉

發表日期：2015/10/30

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前言：「登山和跑山須要對立嗎？」我沒有天真期望寫信能解決問題，但它是陳述意見的管道，能量會累積，我們的聲音會被聽見．其實我支持嚴格規範，畢竟環境有它承受的限制，可以從人數總量、次數與間隔限制、活動前

發表日期：2015/08/08

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夏季熱門賽事「荷蘭古道越野賽」，因未經陽明山國家公園管理處許可而作出延期與變更地點；沒想到隨即又傳出林務局接獲民眾檢舉，警告烏來「福巴越嶺古道」主辦單位切勿以身試法，呼籲跑友們不要報名賽事。頓時間，

發表日期：2015/08/08

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如果不是因為陽明山，在山林裡草地上馳騁的暢快可能只會存在我的幻想中。因為雖然愛跑步，但最愛的還是爬高山，我小心翼翼地盡可能避免在跑步過程中受傷，想保護身體繼續無傷輕快地爬高山。因為這樣的小

發表日期：2012/11/02

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titan功能慢跑襪 測試條件：13k/1.5小時 測試重點：作為跑步專用襪的舒適度 測試環境：淡水河左岸~右岸 (蘆洲~社子島)，水泥路面自行車道、橋面磚道、河堤柏油路面 這回測試的三雙襪子，穿上第

發表日期：2012/09/21

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