台中人，台灣大學資管系畢業後，到美國攻讀碩士。是個純粹的市民跑者，沒受過一天田徑......看更多
台中人，台灣大學資管系畢業後，到美國攻讀碩士。是個純粹的市民跑者，沒受過一天田徑訓練，長大才發現自己喜歡跑步。24歲時，作為給自己的碩士畢業禮物，選擇跑了一場馬拉松，從此一頭栽進馬拉松的世界，回過神已完成20餘場全馬。目前長居美國北加矽谷，正職為朝九晚六的軟體工程師，業餘從事馬拉松訓練及寫作。在2017年完成波士頓馬拉松的夢想，一連去了三次。希望能透過自己的訓練知識與心得，最好還有一點幽默感，幫助在這條路上同樣奮鬥著的市民跑者。
身為一名市民跑者，經過科學化訓練後，全馬破三，《一名素人跑者的全馬破三之路》一文轟動跑圈，他並且將這套科學訓練法用在他從不運動的太太身上，太太初馬也跑出低於四小時的驚人成績。
目標為世界六大馬拉松完賽，已完成最佳成績如下：
2017年紐約馬完賽成績：2小時46分
2018年波士頓馬完賽成績：2小時44分
2018年芝加哥馬完賽成績：2小時40分
2019年東京馬完賽成績：2小時38分
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