2018-01-04 13:01聯合報 記者林宛諭╱即時報導

台灣西半部今天許多縣市空氣品質已達紅害，有氣功運動團體一發現空氣品質差，馬上用 line通知學員暫停上午課程，衛福部彰化醫院胸腔科醫師張子晏說，空污嚴重期間，恐導致氣管加快收縮，也容易引發喘鳴、呼吸困難等急性症狀，甚至還有猝死風險，取消戶外運動行程是最好的作法。

環保署空氣品質監測網今天上午顯示竹苗、中彰投中部地區、雲嘉南、橋頭等地區都達紅色警示(對所有族群不健康)，龍潭、高屏等地為橘色警示(對敏感族群不健康)，今天上午彰化許多民眾一出門就發現灰蒙蒙的，連住家附近的大樓都看不清楚，趕緊戴上口罩出門。

彰化醫院耳鼻喉科主任許嘉方表示，近幾年一到冬天空氣品質不佳時，就會出現不少咽喉炎個案，主要症狀是咳嗽、喉頭卡卡的、痰多到咳也咳不完，這種情況主要是患者對髒空氣特別敏感，通常開些舒緩喉嚨的藥，並請患者在空氣不佳時，避免外出，或外出一定要戴上口罩，只要空氣變好，症狀通常很快就好了。

許嘉方也發現最近有些運動團體都會注意空氣品質，機動調整活動時間，有清晨練氣功的團體，團長一早先查詢空氣情況，只要PM2.5達紅色，馬上以Line通知團員暫停活動，也有晚間原本在戶外打羽球、網球的團體，發現空氣不好，就改在室內打球。

空氣不好時，運動不蒙其利反受其害，許嘉方說，因為此時大口吸氣及劇烈換氣，將吸進更多PM2.5的懸浮微粒進入肺泡、穿透到微血管，危害身體。

張子晏說，空氣品質差，氣喘、肺阻塞（COPD）急性發作的患者也會增加，他建議家裡最好裝可以過濾大部分PM2.5的清淨機機種，在空氣不好時，就要馬上打開，也可安裝列有PM2.5空污指數的APP，若PM2.5達紅色以上，就取消外出運動，最好改在家中做伸展操或室內運動器材。