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【穿搭】求快也要求帥！各種天氣的穿搭術
每年一到冬天，典型的濕冷氣候都為外出訓練增添了許多挑戰（圖片來源：Raymond）
裝備搭得好 訓練沒煩惱
「霸王級寒流來襲，氣溫下看十度」、「各地陰雨不斷，陽光露臉得等下週」。一進入冬天，濕冷多變的氣候就像是喚醒了隱藏在跑者內心的小惡魔，不僅澆熄出門練習的雄心壯志，也打亂了原本安排好的訓練計劃。
其實現在許多運動品牌都研發了防風抗寒的產品，只要善加利用裝備的特性，要征服冬天冷洌氣候並非難事。但究竟在不同環境下該準備什麼樣的裝備？夜晚練跑又該特別注意什麼？以下就晴天、雨天、夜晚三種情境搭配合適的練跑裝備，只要把握幾項原則，即使面對寒冽天候一樣能夠「我無所畏」。
晴朗白天 快速排汗、防曬不可少
和其他氣候相比，晴天時的裝備相對簡單，挑選一套具有排汗功能的上衣和短褲，可以在運動過程中維持乾爽的跑感，達到更好的訓練效果，像 PUMA 所採用的 dryCELL 科技的布料，就能快速帶走汗水的黏膩不適，而亮色系的裝備在白天有助於散熱，夜間則能夠反光，可說是一舉兩得。
至於搭配的短褲，除了不規則圖案在低調中帶有變化外，更貼心的地方是，後方的布料還多做了一層網布，比起一般跑褲更能快速將熱氣散出。
另外，在好天氣的冬日裡，經常讓人忽略防曬的重要性，可以多準備一頂遮陽運動帽和袖套，不僅能夠隔離紫外線，也具有擋風和調節溫度的作用。
晴天時的裝備以吸汗、方便活動為主（圖片來源：Raymond）
防潑水設計 讓你戰勝陰雨天
雖說很多人都秉持著「風雨無阻」的毅力出外練跑，但直到踏出門的前一刻，其實心裡多少仍有點猶豫遲疑吧，而這款二合一的連帽防風防潑水T裇，對抗拒在雨天練跑的人來說可是一大救星！其內層是一般運動排汗上衣，外層則是類似防潑水的風衣，大大改善了衣服淋濕後直接黏在身體上的不適，雖然是具有厚度的材質，但因內外層連結處設計了透氣網布，即使長時間穿著也不會感到悶熱。
雨天練跑很難嗎？換上防潑水的跑衣跟跑鞋，讓練跑不再艱辛！上衣內外層相接處的網狀設計，在保暖擋雨的同時仍能維持良好的散熱機能（圖片來源：Raymond）
仿外套設計的二合一跑衣，除了防風防潑水以及保暖功能，還貼心地在胸前還設計了拉鍊口袋，可放置手機、鑰匙等小物，方便拿取。貼心設計還不只這些，袖口還設計了拇指孔洞，只讓手指出來透風，活動起來更為方便，又不失保暖，適合不習慣戴手套的跑者。
對於能見度不佳的冬天，裝備的反光設計之於跑者也是一大重點，不僅是為自己的安全著想，更是讓對向的人車能更早一點看到自己，確保兩廂都能平安無事！除了配戴防水的 LED 夾或鞋環，身上的裝備若本身就有反光設計更是方便，也省了因匆忙出門而忘記配戴的問題。
PUMA NightCat 慢跑兩件式長厚連帽T恤，兩臂外側具鱗片狀的反光設計，提升能見度（圖片來源：Raymond）
二合一上衣前方的拉鍊口袋可放置鑰匙、手機等小物，方便拿取（圖片來源：Raymond）
上衣帽子採抽繩設計，以固定帽子，而拉鍊上面為反光材質，在在提升識別度（圖片來源：Raymond）
若問起在雨天裡跑步，哪一點最令人困擾，大概十個跑者裡有九個會回答討厭鞋子濕掉，更別說冬天裡泡水的雙腳真的會讓人懷疑自己是來跑步，還是進行什麼耐寒訓練！
IGNITE SPEED 500 NightCat 鞋面防潑水設計，抵擋冬雨綿綿綽綽有餘（圖片來源：Raymond）
這次體驗的 PUMA IGNITE SPEED 500 正是一雙為了對抗雨天而設計的鞋款，它和 Night Cat 系列緊身褲同樣具備防水科技塗層，加上獨特 evoKNIT 編織鞋面兼具了輕量與包覆性，不用擔心跑鞋有防水功能就會像雨鞋一樣笨重，可以輕盈又舒適。
IGNITE SPEED 500 NightCat 除了防潑水，鞋身上的反光設計也為夜間訓練增添安全性（圖片來源：Raymond）
有了貼心且帥氣的裝備，更多了一點雨天也要出去練跑的動力了！（圖片來源：Raymond）
反光設計 夜跑安全又帥氣
冬天的夜晚來得特別早，即使六點準時下班，外頭的天色也早已全黑，所以夜間訓練時的保暖和安全性就顯得更加重要了。夜晚時的裝備，上衣挑選的是一件長袖連帽T恤，它的 3D 無縫編織技術，符合人體工學設計，提供舒適的穿著體驗，還兼具保暖及舒適排汗的功能，而且雖然是深色的，不過手臂兩側的反光設計，可以同時兼顧帥氣和夜跑的安全性。
在跑步時會擺動的手臂設計反光塊，確保人身安全（圖片來源：Raymond）
至於下半身則是搭配和雨天同款的 NightCat 反光運動緊身褲，使用高彈性科技加壓布料， 給予腿部肌肉強勁支撐與保護，表面也設計防水塗層，而且褲管上的虹彩反光材質還會隨著光線和角度而變化；在光線充足的環境下，反光材質就像是一般平常的紋路，但到了陰暗的地方，卻會隨著移動的角度顯現出七彩般的光澤，穿上它絕對會讓和你一起練跑的人眼睛一亮，大呼：「快跟牛魔王出來看彩虹啊！」
長袖上衣、長褲，加上背心，是在冬夜裡進行訓練的不敗組合（圖片來源：Raymond）
冬天穿著緊身褲，除了加強支撐，還有保暖功能，而具有科技感的虹彩反光設計，酷帥有型，瞬間成為訓練場上最吸睛的焦點（圖片來源：Raymond）
最後，當碰到冷氣團報到，不裹著棉被沒有勇氣出門的時候，可以考慮多搭配一件 warmCell 的鋪棉背心；而帥氣的鋪棉外套，則是讓練習前後的暖身或收操更多了一層保護，畢竟剛跑完，全身上下的毛細孔都處於擴張的狀態，很容易著涼感冒！
覺得穿外套會阻礙活動的人，不妨考慮加一件輕量鋪棉背心，保暖與造型兼具（圖片來源：Raymond）
為了避免身體冷得太快，運動完可以加上鋪棉外套再做收操伸展（圖片來源：Raymond）
穿著酷帥裝備出門練跑吧！
一件好的裝備可以降低外在環境所造成的干擾，讓訓練變得無後顧之憂，而且隨著研發技術日益精進，這些機能性的產品往往設計得也十分帥氣有型，在挑選裝備時更多了幾分穿搭的樂趣。下次當意志力又因下雨、寒風等原因變得薄弱，不妨挑一件自己喜歡的裝備，讓它給你出門訓練的理由，成為一起挑戰嚴苛天候的最佳戰友。
藉由科技裝備的協助，不輕易放棄任何一個訓練機會（圖片來源：Raymond）
以上內容由 PUMA 贊助刊出。
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