五月天杜鵑盛開之際，又是喜好山林的朋友們踏青賞花的好季節，而台灣山林中逐漸增多的野跑者們更是不會錯過在滿地桐花中奔馳的機會。The North Face 推出新一代的越野跑鞋 Endurus TR 期望能成為跑者們進入山林的好夥伴，但它實際的表現如何，就由筆者過去數週的實際測試來分享給大家。

The North Face Endurus TR（圖片來源：運動筆記）

重量

筆者的鞋子尺寸為 US 9，實際秤重下單腳為 304g，就在長距離需求的舒適性與速度要達到平衡上的取捨，一個厚底避震及緩衝為定位的跑鞋來說尚可接受的重量。

US9 單腳重 304g（圖片來源：運動筆記）

外觀

就筆者測試的鞋款為全灰色，低調的素色，當然還有其他不同顏色的選擇（男款、女款），但全灰色就筆者來說，平日休閒上非常好搭。

低調素色，平日休閒上非常好搭（圖片來源：運動筆記）

舒適性

現今目前的跑鞋設計風潮，越來越偏向厚底鞋的設計，筆者過去也穿過多款以避震緩衝設計為主的厚底鞋，但穿上 The North Face Endurus TR 後，非常直覺的第一個反應就是好軟好舒服。其中底所使用的 XtraFoam 高密度泡沫材質提供的舒適度，非常適合像筆者一樣愛跳坑跑動輒 50K－100K 比賽的重度野跑愛好者。

XtraFoam 高密度泡沫材質，非常適合動輒 50K－100K 比賽的重度野跑愛好者（圖片來源：運動筆記）

而就楦頭的部分是許多寬楦跑者尤其在意的一部分，楦寬 2W 是筆者最適合的寬度尺寸，不過雖然 Endurus TR 該鞋款沒有不同楦寬可選擇，不過實際試穿後頗為合腳。

保護性 

鞋頭處除了鞋底延伸的橡膠做鞋頭處的保護，射包成型於鞋頭周圍的 TPU 薄膜也做足補強。筆者在近百公里測試中並沒有踢到硬物後受傷甚至不適。

鞋頭處設計 橡膠 + TPU 薄膜給予充足保護性（圖片來源：運動筆記 / Kevin）

透氣度 & 包覆性

鞋面為無縫絨面 TPU 網格設計搭配網布為主，個人認為在夏日炎熱下在長時間（4hr+）或較長距離（20K+）活動下還是多少容易會有濕熱感，若在中級山或高海拔倒可以兼顧保暖與透氣。而這樣的面料設計似乎提供比較好的側向強度，在陡下衝刺時提供好的包覆性。

無縫絨面 TPU 網格設計搭配網布，透氣度適中，長距離長時間下並無外觀破損（圖片來源：運動筆記）

而就筆者最為欣賞的設計，在於鞋墊下方於中底層的氣孔設計，在鞋內的氣流流通功能做足了功夫。

隱藏在鞋墊下方的透氣孔（圖片來源：運動筆記）

抓地力

一翻腳底，顯而易見的黃金大底 Vibram 標誌代表，已經是給一雙野跑鞋的核心價值提供最好的背書。該款鞋使用 Vibram XS Trek 等級大底，同時足以對抓地力及耐磨度提供相當的保障，在抓地力的表現後續的實測會有詳盡的報告。

黃金大底 Vibram XS Trek，鞋底顆粒排列不緊湊，排泥性佳。（圖片來源：運動筆記）

耐磨度

就筆者利用數周的山徑測試含高強度賽事約近百公里的實際使用距離，就鞋底腳尖處以及鞋跟處的磨耗程度看起來相當禁的起考驗，幾乎沒有明顯的磨損痕跡（PS:：筆者體重約 55KG，此數據也可供磨耗程度做側面參數來參考。）

在近百公里的測試後，鞋底前緣無明顯磨耗痕跡，鞋底後緣也無明顯磨耗痕跡，證明其耐磨度極其良好
（圖片來源：Kevin）

山徑測試 

測試除了輕度在公園或郊山的輕度野跑，像是台中龍井大肚山之外，也把地點移到台中谷關的山區，選擇的路線為八唐縱走路線（八仙山松鶴部落上－唐麻單山），全程約 20KM／累積爬升約 2000M，該路徑主要為土路、樹根、岩石、落葉鋪面為主，天氣晴。

連續緩坡下，該鞋的重量並不會影響速度還提供良好的動態平衡（圖片來源：Kevin）

乾燥的天氣下，該鞋款表現的可圈可點，中底雖偏軟，但也不至於在上坡路段把力量的傳導抵銷，而陡下路段也可緩衝其反作用力給予腳部的壓力；下至唐麻單山後，平緩的下坡及公路段可以跑的暢快淋漓，也幾乎忘了這雙鞋其實有超過 300g（單腳）的重量，操控性及駕馭性十足。

微濕的落葉撲面抓地力良好並不會打滑（圖片來源：Kevin）

不過若是說到此雙鞋款較為不適應的地方，就是在針對陡下坡技術路面時，需要高技巧性快速替換雙腳與選擇踩點；由於陡下坡的技術路面需要鞋底即時提供反饋，讓跑者做直覺式的動作反應，也因為 Endurus TR 鞋底偏厚且偏軟，提供反饋的時間會偏慢及溫和。

而筆者在大肚山的紅土及鵝卵石上測試，由於全路面皆為硬地，在陡下坡路面衝刺也會因為中底較為厚軟，會有鞋底已經咬住地面但中底位移的不穩定感。此狀況說不定在體重較有份量的跑者上可能更有感，上述這部分會是擅長於下坡速度強的跑者需要適應的部分。

Endurus TR 可以算是全地形鞋款，可應付決大多數路況成為深入山林的好夥伴（圖片來源：運動筆記）

賽事實測

就一雙跑鞋的效能全力發揮與優劣的絕對展現，拿一場虐到不要不要的賽事來實測是一定要的啦！就近期筆者有幸成為博克多野跑隊員參加 2017 年的浙江柴古唐斯括蒼 100 公里越野賽（累積爬升 6472M）。 該賽事堪稱中國目前百公里賽事最難的一場且高手雲集的指標賽事，路況為夾雜小石塊的土路、頁岩、泥路及岩石輕度溯溪及部分公路路面。當天比賽的天氣為晴天（但前一天有雨故部分路面是潮濕或鬆軟的）

2017 柴古唐斯-括蒼 100KM 越野賽路線高度圖（圖片來源：Kevin）

土路含石塊的技術路面需要良好操控性的野跑鞋與技術並存才能有效提高速度前進（圖片來源：Kevin）

敝人認為該鞋款已經是適合全地形的鞋款，在公路路段上的表現可圈可點，實際跑感不感覺重，其實頗像一般避震緩衝型的路跑鞋一般，在前 4.5 公里進路山徑前的公路及長城上可輕易的以 4 分半－5 分速前進。而長城上的石板路面及頁岩路面略微濕滑，多少會感受抓地力就稍微偏弱，筆者在 8 公里處潮濕的頁岩地面不留意滑了一跤，至此後碰到石面踩點就特別小心了。

在 52K CP5 轉換站前數公里遇上輕溯溪路段，導致整雙鞋濕了，在轉換站換下功臣身退。完成 52K、3288 累積爬升以及 2721 累績下降，感謝此鞋陪了我虐人比賽的前半程，暫以 8 小時 01 分男子排名 39 名完成前段。

平緩頁岩石面地形 Endurus TR 提供良好緩震，唯要留意尖銳石塊（圖片來源：Kevin）

在完成前半段的賽事下，Endurus TR 提供的舒適度是無庸置疑的。額外提一下因為中底的材質柔軟，石頭與軟泥路的混合地形跑得非常順暢，應有緩衝功能也是很棒；但若踩到尖銳石塊，腳底的反饋會很直接，在下坡急躍、踩到銳利物會有刺痛感。一般碰到泥路地形，只要路不要太爛，基本上抓地力是不成問題；下坡路段則需要雙腳快速的步頻、積極替換，來補足中底的反饋能力。

整體而言，這雙 Endurus TR 的 XtraFoam 高密度泡沫材質提供的舒適度佳，搭載黃金大底、耐磨度看來經得起考驗，可以算是全地形鞋款，陪伴野跑者應付決大多數路況、成為深入山林的好夥伴！

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以上文章，由 The North Face 贊助刊出。

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