115 年北市春季盃田徑賽進入第四天賽程，下午登場的國中男子 2000 公尺障礙決賽，上演一場少見的「紀錄集體推進戰」。

來自金門烈嶼國中的林于辛以 6 分 09 秒 74 率先衝線，不僅奪下冠軍，也一舉打破大會紀錄；更特別的是，前四名選手全數突破舊標，讓這場比賽成為近年國中障礙賽少見的高水準對決。

不過賽後談起這面金牌，林于辛第一句話不是興奮，而是冷靜地回顧自己的狀態。

「其實一開始覺得今天狀況沒有很好。」

♦ 賽前就鎖定破紀錄　只是「要破多少」

對於是否設定破紀錄目標，他坦白說，團隊早已討論過。

「賽前有討論好，破紀錄一定會破，只是要看破多少，還有自己的狀態。」

然而真正站上起跑線時，他卻沒有預期中的輕鬆。

「感覺跑得不是很好，希望下一場可以再把狀態調整好。」

成績揭曉時，計時器停在 6:09.74——同時是大會紀錄，也是他的個人最佳。

♦ 金門馬10公里當課表　疲勞中測試極限

讓人意外的是，這場破紀錄的背後，並不是完整調整期。

林于辛透露，比賽前一週才剛跑完金門馬拉松 10 公里項目，當成訓練課表來執行。

「就當成賽前課表在練習，沒想到可以跑到總一。」

長距離負荷尚未完全消化，加上原本腳部就有疲勞與不適感，讓他賽前其實有些擔心。

「跑馬拉松之前腳就有點疲勞、像受傷的感覺，今天賽前還有找防護員處理一下。」

帶著疲勞與微傷上場，卻跑出個人最佳與大會紀錄，某種程度也反映出他目前的體能基礎與耐力儲備。

近期雖自覺「狀態不是最好」，成績卻一再往前推進。

「最近的成績都讓我很意外。」

♦ 障礙賽的成熟度　超齡穩定

2000 公尺障礙向來考驗的不只是速度，更是節奏控制與跨越穩定度。

從跨欄節奏到水坑落點，每一次失誤都可能讓配速瓦解。

林于辛此役沒有明顯失誤，整體節奏平穩推進，在中後段仍能維持速度，顯示出不符合國中年齡的比賽成熟度。

這也是他們團隊賽前就敢設定「一定破紀錄」的關鍵。

談到支持系統，他特別提到一路陪伴的教練與身邊協助的人。

「想謝謝一路上幫我的人，還有謝謝教練。」

攝影｜運動筆記 Barry

♦ 國中男子 2000 公尺障礙成績 

責任編輯：Barry

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