WE RUN TPE:2014 NIKE WOMEN'S HALF MARATHON.
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第四場半馬,02:54完賽
這是我跑得最慢的一次
但是是第一次跑到18km以後腦中浮現的不是髒話
而是"蛤~怎麼那麼快,已經要跑完了喔"
前天晚上的NTCPARTY就已經讓我全身痠痛了XD
然後穿了這件衣服就什麼都不想吃了QQ
真的好緊!!!!!但是還是有很多正妹穿起來好好看!!!
昨天晚上整理完東西大約十二點
但是拖到大概一點半才真正睡著XD
然後今天四點就起來(真的好睏阿@@)
也沒時間吃早餐了XD
到會場看到超長的寄物排隊
寄完只剩下幾分鐘QQ只好奔跑到起跑點
(最後剛剛好在起跑前一刻趕上)
被我推坑來跑初半馬的兩位正妹同學
之前在ins就有看到修杰楷會當配速員
但沒想到我可以遇到啊!!!!!!!!!!
而且就在我旁邊!!!!!本人真的太帥了>///<
但是跟了一下之後就發現2:15真的太快了XD只好默默放棄
10k大約是在1:17完成
但是前十公里歷經了跟在修杰楷後面跑、幫受傷的同學配七分半到八分速,一不注意又要用五分速手刀追她把她攔下來不準她超速
十公里左右我的舊傷(ITBS)在膝蓋外側突然一陣酸
說痛大概只有一分痛 但我知道這已經是個警訊了
所以我決定接下來的11k都用身體可以承受的速度跑完
一路上慢慢跑 和旁邊的美女說加油
和工作人員、攝影大哥說辛苦了
(19k左右有個攝影大哥會不會太嗨了XD)
到河濱公園就有聽到終點主持人超有力的幫大家加油
雖然我還在17,18k但已經開始不自覺的興奮了!!!
到終點還有帥哥幫你掛獎牌欸欸欸欸欸!!!!!!!!
會不會太好了!!!
完跑禮有毛巾、獎牌以外還有一件完跑t
搭接駁車回到市政府 還有近距離韋禮安唱歌
不得不說真的沒有人可以比NIKE更懂女生了!!!!
台灣第一次女子半程馬拉松
我很高興我有參與其中!!!!
謝謝老天爺給了我們一個完美的陰天
一年前的nike女子路跑那天只是對我來說一個普通到不行的周末
但在一年後的今天臉書徹底nike路跑和奧林匹克路跑給洗板了XD
從來沒有想過跑步會帶給我這麼大的轉變跟影響
我很喜歡:)
今天雖然跑得很慢,但也是第一次跑完之後無傷無痛
最後倒數一公里還可以蹲下來幫別人拍照
結束後能跑能跳能蹲能上下樓梯還能回去掃狗舍XD
以下為不負責任小小心得
我覺得挑戰自己是很好的事,但是還是要衡量自己的身體能不能夠負荷,回想我的初半馬,那一陣子跑得很勤又不懂得交叉訓練,跑到ITBS找上我,但仍ㄍㄧㄥ在230跑完,之後整整大休了兩個多月才有比較好轉
說真的 計較那幾分鐘真的沒有比身體健康還來的重要
跑步本來就應該要是開開心心、長長久久的跑下去
所以應該建立於"有充足的準備"及"好的身體狀況"才能開心跑步啊!!!
而不是衝動的報名之後就懶到比賽那一天XDD
今天看到好幾個人倒下 希望你們都沒事QQ
運動的女生最美麗了>///<
能跑完就是一件非常厲害的事
21公里欸!!!!21欸!!!!
誰在國高中測800m就好像世界末日的時候會想到自己可以跑完21公里XD
至於PB這種事,就等冬天再說吧
謝謝nike,所有辛苦的工作人員,攝影大哥
明年拜託一定要再辦
如果可以的話,給自己一個改變的機會
雖然我都亂配速,但我保證會讓妳順利回到終點的XD
下次一起加入我們,好嗎?
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