參加鐵人三項，曾幾何時成為了40歲男人不是只剩一張嘴的證明，我這個愛好運動，40好幾的男人當然也不可免俗，說參加很簡單，實際投入卻替自己找了許多藉口，終於在今年將我的第一次獻給了2012 宜蘭ITU洲際盃鐵人三項錦標賽暨全國賽 ，也就是梅花湖鐵人三項。 比賽之前，天真的認為三項運動分開來個人都挑戰過，泳渡日月潭、單車挑戰武嶺、已完成4次的全程馬拉松，只是合在一起應該不會有太大問題，略為放鬆的心態在比賽開始後立即受到嚴重打擊。 第一項游泳，挾著泳渡日月潭經驗，佔著靠內側好位置，嗶聲一響奮力跳水向前游，正覺得應可順利游完的同時，忽然覺得自己有如在槍林彈雨中，拳打腳踢，還有人整個趴在你身上，一點都不誇張，只好趕快游到外側，兩圈下來也不知多游多少距離，安全上岸後，心想還OK，身邊大家都小跑步，自己也跟著跑步進入轉換區，在車前正想蹲下穿車鞋，此時慘劇發生，左小腿嚴重抽筋，只好乖乖坐下伸直腿拉筋，慢慢舒緩後，穿上車鞋推著車走出轉換區，開始為接下來的40公里自由車擔心。 一上車正想奮力踩踏時，身邊車友為了喝水車子整個向我偏過來，閃避之下撞倒三角錐，幸好沒摔車，狠狠瞪了這位車友一眼，告訴自己不要受影響，左小腿仍然隱隱抽動，此時試著站立抽車，將腳伸直，竟然不再抽痛，到結束也沒再抽筋。速度帶上來後開始想起要補充熱量，趕快將能量包服下，喝上幾口水，游泳時無法補給後遺症此時顯現，全身軟軟，只有用意志力來克服，慢慢的，應該是游泳之前吃的巧克力產生作用，雙腳漸漸有了力量，騎完30公里後，將為了路跑準備的能量包吃下，完成了第二項自由車項目。 回到轉換區，擔心再次抽筋，好好的坐下換上跑鞋，兩次轉換耗費太多時間，著急的加快步伐衝出轉換區，由於是較晚出發梯次，進入梅花湖環湖跑道已是非常擁擠，但是經歷過其他馬拉松出發時的盛況，這點人也不算什麼了，調節呼吸穩定步伐，環湖兩圈後，看看手錶，比預計快上不少，而且有機會在3小時完成，也顧不的停下喝水看湖景，只想儘快完成，拿到第三個信物邁入最後一圈，只想到快要可以休息了，拼一下，最後30公尺左轉進入終點前還超越了5、6人，拿到完成獎牌好好的親了它兩下，順利完賽。又完成一項人生目標。