一直沒有持續運動的習慣。 直到今年，才開始定目標，而目標之一就是:固定每周去路跑一次。 然而自主練習的時候總是無法持續， 每每跑一圈，就想休息一圈； 總是缺少了甚麼，而無法產生動力不讓腳步停下。 在友人的邀請下，來了趟雪山之行， 初次體驗跑山路的挑戰， 平時只跑都市的節奏、來到連續上坡的山路時， 心臟是如此強而有力的跳動。 在跑到3~4km的時候、曾經一度想停下腳步讓自己喘口氣， 心臟的急速跳動讓我胸膛感到張力十足，即將爆發； 正當這麼想，看著身旁一同參賽的人們一個一個的超越了自己， 於是便不願放棄『至少再跑1km再休息吧!』， 然後到了5km折返點『都折返了就不要停吧!』， 於是回到了終點，全程未停止腳步的結束。 於是堅持、成了我路跑最強大的意念。