三十歲那年 我用汗水和淚水完成了鐵人三項及單車環島 當成生日禮物送給自己 一方面慶祝自己依舊健康著 另一方面也證明自己這三十年來踏實認真深刻的生活著 當時的我，以為這應該是我人生最後一次向體能挑戰了吧！ 從沒想過我會再重拾起跑鞋 這幾年來，生活周遭發生許許多多不甚美好的事物 有時低落，有時無奈 偶爾被負面的情緒影響了生活 我想擁有正面的能量及勇敢去看待面對這一切 而跑步是我覺得是一項可以讓我擁有正向思考的運動 因為，當你一但起跑後，就再也沒有退路了 只能大步向前，勇敢邁進 於是我開始了我的路跑生活 開始了一週五天的慢跑鍛鍊 每天的練跑過程中， 我感受到了自己迎著風，平順的呼吸，揮灑著汗水 我聽見了自己和自己的對話 就這樣我參加了一年一度的台北富邦路跑 我想在我生長的這片土地上完成我人生第一馬 12/15，風雨交加的早晨 我不畏懼，踏著平穩的步伐，跟著上萬的跑者出發了 開始的十公里 漸漸身體暖和了起來，跑感慢慢的施展開來 接著的第二十公里 雖然下著雨，我開始可以看看身旁的跑者，也和身旁的陌生人說說話 邁進第三十公里 所謂的撞牆期真的來了，我一度以為自己的腿要炸開了 心想我真的再也跑不下去了，我的雙腳已經緊繃到每踏一步就痛的狀態 但我要放棄嗎？ 不！都堅持到這邊了，我一定可以完成的 我調整了呼吸和步伐，開始自我喊話 『堅持到底，永不放棄』 終於到剩餘的五公里，我開始又大步向前邁進 內心的激動無法言欲 最後的三公里，我想我是一路淚奔進入終點站 太多的感動說不出口 I DO IT！ 我知道 當我失去了財富、名利、親情、愛情、友情等等 跑步讓我還能擁有我自己 完成42.195後 ，我擦乾了淚水 緩緩的蹲下，深深的擁抱了我自己 Yes, I am the best