均速完成

運動賽事
發表於 2013/08/15 329 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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6:00開跑, 這次我沒有一口氣一直往前衝. 有hold住 因為前面的跑者很強, 都跑很快, 不是我平常的速度, 跟著衝, 後面3K會出問題的. 我這次的計畫是每公里的速度不要落差太大. 能夠以平均的速度完成會更棒. 因為我跑不快, 跟著排隊喝水是不行的. 所以和平常練習時一樣~自己手持水瓶補水 而且為了能開心完賽, 數位隨身聽是家人提供的新玩具, 這次要開心地跑到終點.

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