今年很幸運的報名上了台北富邦馬拉松的半馬，除此之外也入選了PB挑戰隊， 而這次的半馬目標設定為2小時15分內能完賽，不過在11/24號練跑時有點練過頭傷了雙腳膝蓋，當時心想著怎麼辦，剩不到1個月就要挑戰台北馬拉松了，為了希望這次半馬能破自己的紀錄而努力的練習，卻半途腳受了傷，讓我很擔心也很怕無法完賽，只好在12月15號前好好的讓自己休息養傷，希望12月15號可以順利完賽，12月15日清晨4點半起床，外面仍然下著雨，心想這次的台北馬又要在雨中進行了，到了會場之後跟社友不斷的找尋21公里的寄物區，找了快半小時也錯過了到adidas攤位進行PB挑戰隊的報到，寄好物之後都快七點了完全無法和其他社員會和一起出發，反而擠在人群中跟著起跑去了，過起跑晶片感應區之後一路上好多人完全無法配出自己想要的速度，只能在人群中鑽來鑽去的，前2~3K跑起來膝蓋蠻不舒服的，一路上想著調整姿勢試試看，慢慢的跑起來膝蓋比較不會痛了，一路上雨越來越大，一路上慢慢的跑慢慢的配速，這一路上看到好多精心打扮及很有特色的加油團陪選手淋著雨在為選手們加油，跑起來好像嘉年華也很感動，過了大約12K之後人群慢慢的散開了，自己也慢慢的配自己要的速度跑，路上遇到了朋友也遇到了我的PB挑戰隊的2:15分的列車長，不過我還是按照自己的配速慢慢跑，過了明水路即將上堤頂大道這一路真的是一大挑戰，在上坡時跑到差點右邊臀大肌有一點抽筋，加上膝蓋開始有點不舒服於是就放慢速度慢慢的跑上折返點，姿勢呼吸在一次調整，之後下了一個隧道，整個隧道跑起來好悶阿，不過隧道後就差不多快到終點了，上了隧道後我慢慢的想把配速給慢慢加快一點，心想著要在2小時內完賽，快到距離終點前200公尺想著我快完賽了，開始衝刺順利的抵達終點了。 為了這次的台北馬21公里，努力的練習過，也受過傷，最後憑個人的意志力及調整順利完成了本次台北馬拉松21公里，賽後我必須好好休息養傷了，盡快準備明年萬金石初馬42公里的訓練了，加油!