「什麼！你要去菜花馬拉松 ?」
「放尊重點，人家是油菜花 XDDD 菜の花」

就在跑者們忙碌於台北馬或渣打這類的期末考之際

年初我暗暗下定決心，不想再考試了

主因是持續備賽讓身心都累積著一些不太正面的能量

也沒有自信雙腳能撐滿一個訓練週期

還是想找一場沒有跑過而且有趣的比賽

早早就定案指宿的油菜花馬拉松，菜の花マラソン。

很久以前到指宿玩過一日遊，只能依賴公車的我，受限了很多沒看到的景點

如今我是個能跑 42 公里的跑者了，目標當然也是用雙腳收下指宿的風景

事前做功課看了賽道路線，正好就是大大的周遊一圈，加深「我要來這裡繞圈！！！」的動機

開新地圖的興奮感大概如同網購開箱一般，期待著打開指宿的玉手箱*註一。

「指宿在哪裡 ? 」我最常被問到的一句話

九州鹿兒島的南端 ( 然後通常會在被問到，那是哪裡 ?)

這裡傳說著浦島太郎故事，路邊大大小小金黃色的油菜花田

就是我嚮往的鄉村風光，心中理想賽道的模樣

一個能辦 43 屆的比賽，怎麼樣都不會太差吧 ?就算是鄉下

沒錯，另一個意思是，可以預期交通跟生活機能都不是太方便。

【先從報名開始】

總之海外跑者乖乖地使用專用網站 https://runjapan.jp/

找到比賽報名的欄位之後依序填入資料-付款就可以了。

直到賽前一個月左右，會收到來自大會寄發的報到 bib領取 QRcode 、相關比賽資訊。

【住宿選擇】

指宿的住宿是個難題，起終點附近的溫泉旅館不太好訂，或是價格昂貴，如果不想訂指宿當地的住宿。

可以住鹿兒島中央車站附近，這裡我推薦 JR 鹿兒島九州 Hotel，直接跟車站共構，可以用最短時間進票口，鹿兒島到指宿大約一小時，對於上午 9 點起跑 (8:30 集合) 的比賽來說，應該是綽綽有餘。

【賽前報到】

賽前一天：下午開始會有 Shattle Bus，從指宿車站的足湯前面發車，單程 600円，在案內所先買好車票，巴士會直接載你到報到會場，指宿體育館 ( 旁邊就是指宿田徑場 )。

賽前當天：比賽上午同樣有 Shattle Bus 從指宿車站開到比賽會場，同時還有開放報到領號碼布

選擇當天報到也不用擔心，抓好時間可以很充裕。

【報到流程】

指宿體育館內找到海外選手報到區，讓工作人員掃事前信件的 QRcode，就可以完成報到手續，號碼布兩張 & 紀念 T 恤一件 & 比賽手冊 (有完賽食物的兌換券)。

【報到會場】

其實滿小的，戶外有一些攤位可以買簡單的補給和跑步衣鞋、在地特產或手作小物，有美津濃的試穿活動攤位，可以報名參加 (需要會日文)。

【天氣狀況】

這點需要大大的提出，天氣好不好真的是影響比賽體驗的最重要因素，41 屆以前有連續 12 年的好天氣，42 屆天氣狀況據說不太好，今年 43 屆，天氣大概就跟開驚喜包一樣驚嚇，比賽前三天都還是陰天降雨機率 40% 7-10  度的好天氣，前一天突然天氣預報大便(對，我沒有用錯字)，變成降雨機率 60% 6-8 度的雨戰。

的確雨戰沒什麼，但體感溫度只有 2 度的雨戰還是讓人凍未條，重點是，我期待已久的那些風景，到底能不能看到也是一個變數，但來都來了，怎麼樣都得上！

【賽道地形】

地形是華麗的起起伏伏，難怪官方會給足 7 小時的完賽時間，對市民跑者來說，妥妥是場初馬不友善的比賽。看高度圖的確會有點驚嚇，實際上賽道大部分的坡一眼能看到頂，只是有點多，並沒有想像中可怕。

【落落長的比賽過程】

分區集合，依照報名時填寫的預計完賽時間區分號碼布的顏色，這場一萬人的比賽也是確實的進行分區，其實出發很快很順暢，不會花太多時間。

(▼真的是快冷死的人)

「出發的時候看見彩虹，就能獲得一整路的幸運嗎？」

即將出發的時候，意外看見彩虹，還以為是雨過天晴的徵兆，其實只是一個天氣現象，並沒有好運降臨。這場比賽特別請川內優輝作為邀請選手，川內語感豐富的致詞完全是為搞笑藝人來著「雖然燒酌很好喝，但是為了比賽的身體狀況，還請大家謹慎飲用」，雖然下著雨但聽見全場的笑聲，心情稍稍的安定了一些。

(▼看到彩虹很雀躍的我)

(▼野生川內)

隨著槍聲一響，整個天空就好像被嚇哭一樣，從飄雨變成滴答大雨，賽道兩側的大旗陣若無其事的揮舞著，一般民眾加油團的風雨無阻，比起跑者有過之無不及，頂著體感 2 度雨的我，前進僅僅一公里鞋子已經全濕，大腿以下沒有知覺，賽前還特地抹了大量熱身膏，真的是抹心酸的。來都來了！跑者善於苦中作樂的特質，即使在惡劣環境中，除了不停對自己精神喊話之外，找點賽道中有趣的事物，轉移注意力也是必須的。

一定是天氣冷的錯，我很確定膀胱因此受到刺激，賽前就上3次廁所，起跑後尿意漸濃，才 5K 又想念廁所了！一邊忍著一邊看到川內從身邊飛過，「頑張れ～」丹田不能出十分力的對著一陣風喊，我很清楚地聽見他有所回應！太帥了，心裡暗暗讚嘆著。

池田湖，天氣好像有點放晴，看見一絲陽光我見獵心喜，這裡是 12K FUN RUN 的終點，是湖邊的一片油菜花田，路線安排很會，湖邊的加油團人數密集，趁著油菜花油油亮亮，我需要跟花們拍一張，於是拜託了路邊的志工阿公，幫我留下一張就是長輩會拍的那種照片。過了湖邊加油團，天氣又開始變爛了。

(▼池田湖！)

(▼志工阿公幫我拍的照片)

(▼油菜花大平台！！)

雲層的厚度，把開聞岳遮住一半，我的心裡也有點烏雲密布，畢竟這次來指宿，就是想好好地看看這座薩摩富士，時不時盯著天上的雲，希望能用我的念力驅散它們，一瞬，看到一瞬間也好。

(▼可惡的一小塊雲，很珍惜的一小段放晴)

路邊的補給站，只要是熱的，都是美味的，有些私補站會另外升火爐取暖，既貼心又可惡，靠近了完全不想離開，重新說服身體持續跟低溫戰鬥，很難。除了熱熱的豆腐、豬肉湯、味增湯、熱檸檬茶、百香果汁、剝好的橘子( 加油團就在路邊現撥 )、烤雞、日式甜點，一邊懷著感恩的心一邊大口吃著，感謝志工們在這麼冷的天氣裡跟我們同在，雖然素不相識，但稱得上是最強的夥伴！

一會兒出現陽光！一會兒狂風暴雨！這個賽道的天氣比開驚喜包還刺激，路上我暗自慶幸還好沒有把雨衣脫掉，不然真的會失溫，雖然穿著雨衣很不帥這樣，但小命重要。

天氣多變到我快要人格分裂，沿路一直告訴自己「是你選的，接受它面對它克服它！」，還好並沒有過「我怎麼會出現在這裡，早知道不要來了」這種負面念頭，對於天氣的折磨，也許我也是挺享受的 ? 

(▼天氣很糟的時刻)

(▼一下子天氣又很好 ?)

轉個彎海突然撞進來，陽光很配合的適時插花，我有種墾丁的既視感，很美！暴力藍真的很美！一下子心情就突然晴朗了。海邊段過了之後，天氣又開始爛了。比賽後段開始跑跑走走，努力撐到補給站吃點東西，補充一些情緒價值，最後進入指宿市區，天氣開始變得更爛，風大雨也變大，都快到了終點，為什麼天氣還不放過我 ? 回到指宿體育場的路上，我一心只有溫泉，我只想要立刻、馬上、最好衣服也不要脫(X) 就跳進溫泉池裡，靠著心靈支柱溫泉(?) ，我回來了！！！回到終點全身都鬆了，也瞬間冷到極點，一邊鼻涕狂流一邊抖抖抖抖，連賽後食物都沒有領，直奔旅館(的溫泉)。

(▼我心裡只想著溫泉，快到終點了！)

(▼大會的完賽吃食，太冷了沒有去領，有烏龍麵或蕎麥麵、飯糰、紅豆湯、當地特產薩摩芋就是地瓜)

朋友問我這場比賽，1-10 分我打幾分，其實撇開天氣，無疑我會給 9分 (扣一分是坡太多)，但天氣實在是滿惡劣的，我只得免強打個及格 6分，隔幾天後回想整個比賽過程，也重覆看了比賽中拍的片段跟照片，心裡頭竟是暖暖的，不管是身體或是記憶都想不起來當下的溫度有多寒，體感狀態有多差，我想，我是那種壞的事物會很快失憶，但美好的事物會一直記著的類型。

最後，跑者沒辦法選擇天氣，只能在條件不佳的天氣中投入比賽，在那個當下，我想我是全心全意的吧！不然也不會寫了這麼長一篇心得。謝謝指宿的招待，不管是天氣、景色、美食，ご馳走様でした！

想要看賽道紀錄影片也可以到 https://www.instagram.com/reel/DTXjPu_k5KG/?igsh=cDFna3dicDl4Zjdm
比賽資訊可參考有點慢的中文網站 https://ibusuki-nanohana-marathon.com/zh_tw/

註一：指宿玉手箱是從鹿兒島發出的特別列車，一路開往指宿。車廂外型是一邊黑色一邊白色，車廂內部大部分是木造設施，裏頭的布置也很有童話故事的氛圍，重點是面向海的展望座位，可以一路看海到指宿，天氣好海邊的展望非常棒！極度推薦預約起來。

(▼完賽時間供參)