名古屋女子馬拉松自從2012年，每年之所以吸引近20000名女跑者報名(某些年尚須抽籤)，成為世界最大的女子賽事，賣點之一不外是跑進終點時，由著西裝的男執事親自送上完賽禮Tiffany項鍊

女孩們買不起嗎?  當然不是

汗水淚水交織而來的Tiffany，無價呀

2024年7月1日官方網站公布2025第14屆的完賽禮將改為法國奢華品牌Baccarrat提供的水晶杯時

眾女力們錯愕、失望、哀鴻遍野….

IG上灌入的留言還挺好笑的

@「我可以戴Tiffany，不能戴Baccarrat」(是啊，365天我們可以戴著Tiffany風神365天，總不能拿著水晶杯喝它個威士忌365天吧)

@「我很高興，我還沒訂機票」(機票是還沒訂，但飯店都預訂了~要退嗎?)

@「Thank you for the good idea of keeping my wife at home by replacing the Tiffany necklace with the glass cup.」(這位男士還用了3個笑到流淚的臉，給我們哈哈哈)

@「超級失望，無法繼續我的收藏。」(唉!不錯了，有很多人想跑初馬呢)

@「希望主辦單位重新考慮返回Tiffany…..它多麼鼓舞人心。」(應該是不可能了，只是百思不解，為何呀)

大會的這個可怕決定，由2025報名人數比去年少了2000人左右，可窺一二吧

2024海外參賽者332人，2025銳減為124人；其中台灣參賽者也從85人，降到54人

Tiffany的魔力可見一斑

雖然遺憾無法再跑2條給我的公主們，但名馬迷人的賽道，我仍眷戀，已幸運獲得一條末代Tiffany，再來個第一屆水晶杯，末代與頭香就俱全了

抱著這個心態，名古屋，我又來了

【3月8日(六)清晨試裝備】

清晨6點氣溫3度

熟悉的nana醬，今年就住在她樓上，想拍就拍，氣溫已適應，就和她一樣穿短褲、運動T、腿套、袖套，外套則可以免了

清晨的名古屋城寒意逼人，尚未開放

行經市役所，擺拍阿伯，過乾癮，但就是不報城市馬，我想不通他

名古屋著名地標，Mode學園螺旋塔，在名鐡格蘭飯店對面，夜晚燈火絢麗

因為2024穿了愛跑者團服，騙了幾張自己還算滿意的美照

2025還是決定穿團服吧(心中仍忐忑不安，怕丟丟臉)

鞋呢~~3%

許多人說此款碳版鞋很吃肌力，若肌力不足，很容易受傷

雖然自己肌力不足，但慢慢跑也磨合過二雙

第1雙團購買24號，因版型較貼，穿上厚襪有點擠腳，經過多次短中距離練習，倒也還相安無事，穿久了版型變大，她甚至幫我挑戰過台北馬，破了PB，我怎能不愛她

第2雙買24.5號，太美妙了，既使沒有強大的肌力，也屢破自己不好啟齒的PB，讓後段班的我跑進自己不敢想像的sub5多次

真心認為這款跑鞋其實是適合自己的

於是又在台南三井買了第3雙，但金魚腦忘了自己第2雙的鞋碼，現場試穿也還OK啊，居然又買回24號

跑前試跑2次，10K很OK，21K大姆哥有痛到，3月8日試跑7K 也還好

出國行前整裝時，我盯著這2雙同款不同號的跑鞋，看著舊鞋的磨損，望著新鞋的厚實，猶豫再三，被喜新厭舊征服，就穿新的24號吧

殊不知自己已犯了大忌，為悲劇種下因啊

【3月8日婦女節逛EXPO不手軟】

名古屋站地鐡東山線->榮站名城線->大巨蛋前矢田站

另一種搭乘方法：JR中央本線->大曾根站->步行多花7-10分

女子馬42K+城市馬21K、10K的人潮不斷，實際報名人數可能不到3萬人(女子馬開放預定報名人數20000人，城市馬13000人)

外國人領物資的窗口，手冊統計海外參加人數只有124人，但服務人員2側約有20多人，對海外選手禮遇有加。日本帥哥送我一隻紙鶴，祈願和平、健康、長壽和幸福常相隨

通常我還是會用國內馬拉松包，放到大會提供的寄物袋內

美麗的背景牆，必須留影紀念

又要玩這尷尬遊戲嘍，雖然行前覺得自己狀況不錯，也信心滿滿，但數字意義真的不大，重要是打卡可以抽seiko小時鐘，我前面的女生真的幸運抽中啊

選手牆找一找，重點在美甲，硬是要Tiffany湖水藍，紀念我們逝去的…..

許願卡也是儀式之一，大家一起加油吧

沒有買紀念鞋和外套，覺得自己還算客氣吧

我們是第二天才來逛EXPO，行前很擔心紀念衣會不會像神戶馬拉松一樣，第二天全部sold out，名馬果真不一樣，好貼心的充足貨源呢

糀甘酒，不使用鹽、糖添加劑，用日本米、米麴、水製成的不含酒精甘酒，有點像我們的酒釀吧，但喝起來又更溫和，有多種口味，會場賣一瓶100日元。也是賽道補給物

阿伯這是和執事們別苗頭嗎~~~~好笑喲

執事們預演，已經等不及的大媽先搶拍了，後來發現，賽後就是和其中一位拍照的呀，有緣

3月8日逛完EXPO離場時拍的照片，後來再看，居然是38號出口，好的38

【跑前--大須商場放鬆逛】

去年應援團逛到失心瘋的大須，我無緣逛，今年當然要補上

在愛麗絲屋前，我是巨人

弁才天的大福，一定要吃的呀，帶回飯店時，看到國內一則新聞報導日本諾羅肆虐，有民眾在鳥取吃草莓紅豆大福狂瀉。有點嚇到，那就跑完再吃好了。跑完後吃，一樣美味，沒事

鬼天天婦羅小壽司，絕對絕對不可錯過

今早跑了7K多， EXPO拚了2個多小時，又在大須商場走跳3個小時，步數已到25000步，明天還有硬仗，該回飯店休息啦

跑前晚餐うな善饅魚飯料理，近名古屋車站，是許多日本在地人光顧的店，不輸蓬萊軒，價格親民

【3月9日賽前花絮】

早上的地鐡人潮大都是前往巨蛋的，跟著人潮走，絕不會迷路搭錯車

7時30分前和名馬群組拍完團體照(我怕要碼人臉，就不放上來了，其實很想放這些美麗女孩的團體照)，就前往寄物區寄物

寄物一定要在7:10~8:40分前完成，8:45分前至各自等待分區就位

我家阿伯說他在起跑點附近的天橋上，看到1位跑友胸前抱著寄物袋在跑，可能錯過了寄物時間，日本是很嚴格管控時間的，逾時不候。她應該不是全場抱著跑吧，希望是找到路邊應援親友，不然，我真佩服她

名馬廁所世界多(等待區設置了360間)，連洗手台都這麼卡哇尹，不洗一下、照一下怎對得起自己

等待區的奇遇記

2024年被分配到I 區，出發後尚未經過起跑點時，被攝影師拍到1張照片，那張照片我還戴著萬金石口罩，斜後方有一位妝容完整的日本女孩，目光也看向攝影師，我印象深刻，當年照片我有放到自己2024的運筆文內

今年我被分到G區，在等待時我往右後方張望了一下，居然看到去年那位女孩，

我迅速找到照片，走過去問她，這是妳嗎?奇妙的緣分，2年，不同國籍的我們，居然都被分配在同一分區，而我還能認出她。留下我們相見歡的照片，真好，看我裂口大笑的多快樂

此外，還遇到群組中的蘋果及一位上海跑友，上海跑友主動和我們攀談，說今日也是上海女子半馬路跑，上海的全馬費用是200人民幣，以前也只要160元，台北的路跑物價比較高哦。我們在聊天中分散了些許寒意，畢竟從寄物完到出發前，在等待區幾乎站了50分鐘以上，而當時氣溫可能只有6-8度左右，怕冷的女孩可準備抛棄式雨衣

【賽道風光   為了杯具啊悲劇的我】

此次在G區，過起跑線只花了不到5分鐘

前10K人實在太多了(我錯了，整個42K都沒少過人)，這段期間有一位穿著皮卡丘服的跑者，活力十足，聲如洪鐘，邊跑邊大喊著皮卡丘、皮卡丘，無臉男加油團在旁邊帶動唱YMCA時，她肢體動作就更大，我小心的避開她，一直採水溝蓋避開人群跑法(好難)，10K平安渡過

跑到14K左右，雙腳大姆哥已有隱隱不適感，左腳也在此時踩到不平處，小小扭拐了一下，我跑向路邊調整後再出發

21K已降速安然渡過，但雙腳大姆哥痛感很明顯，應該是受傷了，我開始後悔自己為何要做個喜新厭舊的人，舊鞋在台灣一定是冷笑到美叮美噹：棄我不顧，想當初帶妳破PB，這次有了新鞋忘舊鞋，不帶我出國，現世報啦

經過市役所，即使腳趾痛，但知道這裡有大砲，也要跑起來，我好堅強

到名古屋城了，去年在此點沒注意大砲，今年一定要搶鏡頭

為了這個水晶杯具，在32K，我真的悲劇了

我停在路邊將左小腿套褪下，親眼目睹這不爭氣的小腿在上上下下左左右右，非常有節拍的Dancing Queen啊~痛~痛~痛~

所幸大會的肌樂站很給力，不會有那種搖半天、卻怎麼都噴不出來的囧境

32K花了10分多鐘緩解小腿抽筋，誰叫她是我的Queen，等她Dancing累了，我們再踏征途

32.5K「青柳總本家」百年和菓子外郎糕（ういろう），名古屋必買伴手禮，有點類似羊羹甜點

34K我已被5小時列車輾過，想去年是在40K時，而且在I區還比較晚出發，我捶心肝了

但金魚腦的我，很快就轉念了

如果無法破PB完賽，那就逛大街玩賽啊

我拍拍我吃吃，這才是真正的跑旅啊，我相當阿Q

私補其實比官方補給還要多元，草莓、可樂、小蕃茄，都是好物

這紅牛我去年也有被補給到，震耳的音樂聲，加上美女如雲的賜杯，我灌了兩杯，彷彿來到夜店啊

40K的醫護跑者，我追不上你啊，我腳趾頭腫了啦

41K我看起來還飛揚嗎?

我是不是太假掰了，明明腳趾痛得要昏去，還可以笑，未免太社會化了吧。

我就是太會逆境求生，還跟攝影師玩互拍，他不拍我都不行了啦，這絕對是騙照最高招，畢竟一組相片不便宜啊，日幣19965元，約台幣4468元，比報名費還貴，看倌們嚇到了吧。一趟路途不簡單，既然回台都要吃土了，砸鍋賣鐡也要包套，你們說不騙行嗎

熱情的變裝加油團，他們這樣穿，真的很保暖

今年我的應援團只有阿伯1人，知道他會在終點前幫我加油，但不知會在哪

我已累了，我孤獨的跑者，腳趾頭更是痛到撕心裂肺，跑姿因代償作用，也歪腰了

距離2024碰到阿伯的天橋，應該還有200公尺吧，我得撐住

不意在距天橋200公尺、終點還有800公尺處，聽到阿伯喊我~加油

我扭頭看到他拿著手機拍我，一切盡在不言中

我也拍下他的耐心等待，此刻腦中閃過這首旋律，我知道一切都是值得的

M.J. -You Are Not Alone

But you are not alone 

I am here with you 

Though we're far apart 

You're always in my heart

You are not alone 

我~終於~~又跑進巨蛋了，場外就聽到ABBA --Dancing Queen，但感覺音樂似乎不夠大聲，我整裝拿著手機慢跑、錄下前進的50公尺，我看著夾道歡呼的人群、周圍歡笑或淚眼的跑者，這次我居然沒有熱淚含眶，我像個快樂的旁觀者一樣。直到執筆至此，再次看到努力的我們，才不禁一陣鼻酸

看我旁邊二位執手進場笑顏如燦花的跑者，我們或許都平淡的活著，但此刻我感覺我們熱烈而蓬勃的存在….(是因為我痛故我在?!)

每場賽事都值得歡慶，我又再一次華麗轉身

有點沈重的水晶杯，阿伯，我為你跑到了

本來以為是高腳水晶杯，沒想到是威士忌杯，不同的光影角度，也是愈看愈華麗

保特瓶杯，公主說像茶葉罐

完賽禮，左下角的賽道點心，真不好意思的多呀

和執事照像的入口指示人員，本來請我排2號，但我看到2號是一位跨性別者(主辦單位很用心的關注到跨性別議題)，已有許多人想和他合照，我便跳過；4號人高馬大，也很多人排他公主抱，跳過；6號正好有空檔，就是他啦，EXPO我們曾合照過，卻早已相忘，再度留下合影，謝謝帥哥

花絮照完，領物、給食，被引導到4樓更衣，整個4樓5樓周邊走道都是更衣地點，開著暖氣，像個大浴場一樣，很神奇的體驗(這個只能無圖無真相了)

此次阿伯仍是很盡責的幫我紀錄截圖，這些並不漂亮的數字，後段班的我們總是在30K後七零八落，但整個過程，總是自我酸甜苦辣的完美調味，我吞下，必再成為滋養我前進的動力，我很滿意在自己的慢行列車上快意人生

晚上慶功宴時，路過JR大厦B1至名古屋朧塔大廈B1的奇幻通道，很好拍

馬喰一代，說實在比神戶馬拉松時的神戶鐵板燒還優，價格只有一半

阿伯立馬點了威士忌，開杯

【3月10日Day4 排乳酸行程】

名古屋車站內有許多麵包店，路跑當日的早餐就是木村拓哉喜愛的Truffle BAKERY白松露鹽奶油卷，我也愛他

名古屋早餐文化，體驗了2家，去年品嚐過的Konparu和三明治 モーニング喫茶リヨン，就單純體驗，並沒有好吃到不要不要

藍天碧水，櫻花若盛，是好美的山城小鎮

當日天清氣爽，慢慢走這些坡階，其實很舒服

城內的陡抖梯就要很小心了，當心地滑

犬山城值得一遊，排乳酸最佳行程，很適合自虐的人，姐姐畢竟還是有練過的啦

則武之森，可惜星期一休館，錯過畫展及賞陶

AEON廣場前的6本煙突モニュメント，以前燒製陶瓷的遺跡，很喜歡這種新舊並陳的景觀(新舊?別再提這二字了~~~~嗚~~~又想起我的新鞋舊鞋之愁)

則武新町蔦屋書店，網拍景點，店家已經禁止站在樓梯上拍攝，只好技術取景。其實在名鐵百貨樓上也有蔦屋書店，是喝咖啡的好地點

小雞蛋糕，路過不錯過

宵夜，我們在超市買調理好的蝦，非常適合下酒，嚐過二回；到日本都會帶保鮮盒，天天可嚐新鮮水果

【3月11日就要飛向家園】

和2024年一樣，跑後第二天下起雨了

就要離開名古屋，我開始想念賽道上的女力們

 (窗外陰天了 音樂低聲了 我的心開始想你了 

燈光熄滅了 音樂靜止了 滴下的眼淚已停不住了

天下起雨了 人是不快樂 我的心真的受傷了 我的心真的受傷了)

燈熄樂止，天下起雨了，但我也沒有不快樂，只是我真的受傷了

雙腳的腳趾大姆哥已呈現瘀青狀，感覺再過一陣子她們將離我遠去….

這象徵跑者榮耀的黑指甲、掉指甲，著實不想要呀….

在Harbs早午餐，因為住名鐵飯店，下電梯B1左轉即是，前幾天排隊人潮不輸去巨蛋跑馬的人啊，每天晩上回飯店都只看到空盤子，最後一天退房非吃不可，但和水果千層總是無緣(季節問題)

嗯~總有人問，為何單純出國旅遊不好嗎？

對一位跑者來說，即便到國外沒有參加賽事，也想在旅遊地小跑一下，而國外跑旅實在太迷人，以世界無出其右的名古屋女子馬拉松為例，隨便想想就有以下優點：

1.優質完賽禮，雖然沒有「踢昏妳」，也還有「百家樂」，完賽衣更是美屬妳

2.EXPO讓妳逛到不想離開

3.執事款待把妳捧上天，幸運者被公主抱又求婚

4.看到女力們堅強韌性的香香奔跑，我們真的何止漂亮

5.限時7小時，完賽率幾乎97%

6.廁所設置世界多，還會貼心的放上衛生棉，沒見過吧

7.補給豐富優雅化(優雅？女孩當然要優雅嘍，和台灣大腳Y的豪邁補給是大相逕庭的，跑過就知啦>-<)

8.賽道全程交通管制，經過市區主要幹道及景點，沒有等紅綠燈的問題，事實上日本大型賽事幾乎都可做到

9.不用夜半就起床，因為起跑時間大約都在9點(名馬9點10分)

10.賽道和緩溫柔，適合初馬者。但其實也不是很建議選擇名馬當初馬，因為，以後的馬，完全入不了你眼，由奢入儉難的道理而已

(開放接龍)

這次選擇住名鐵格蘭飯店，地利之便，這幾天和nana醬合照好多

我還有機會再來敍舊嗎?明年的名馬完賽禮又是什麼呢？

明年我將邁入今年名馬統計參賽者年代僅占比10%的60代

尚能飯否？鐵定還能吃不少吧

尚可跑乎？10%的我們努力看看

3月10日早上8點仍著運動服3月10日回到飯店就換裝了，晚禮服慶功的意思名馬女孩們，辛苦跑來的水晶杯，留著自己豪飲？還是送給心儀的人？

不管如何，舉起我們的水晶杯  Cheers

為往事乾杯，須當下盡歡，向未來致敬

追憶似流水年華

賽道上的激情雖仍在心中盪漾，如今竟有莫名的空虛感…(是在想該報哪一場國外賽事嗎?刴手刴手刴手中)

最後，再曬一下我的完賽T、末代「Tiffany」和第一代「Baccarrat」，我何其幸運恭逢其盛

女孩們，今年再見，明年再見