從山巔跑到潭邊的一場硬馬

運動賽事
發表於 2014/07/25 491 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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頂著不到攝氏10度的低溫在會場預定的寄物帳篷中醒來,迅速盥洗後,把露營帳篷放回停在遠遠的車子後再回到大會現場。燈光絢爛的主舞台在黎明前的黑暗中顯得華麗萬分;強力放送的音樂在在宣告著一場快樂的賽事即將舉行。跑者陸陸續續到了現場,臉上洋溢著準備好好表現的期待光芒。 

6點到寄物區時才發現:人手不足、寄物區太小、寄物選手太多,只能以龜速來形容的作業進度,讓寄物帳篷前人龍塞滿整個小廣場,動線完全打結了! 6點20分時眼見離寄物區還很遠,正在猶豫要不要把寄物袋放回車上時,大會宣布:因為接駁車延遲,造成部份選手仍在路上,因此開跑時間延後至7點。

好不容易寄好物,已經是6點50分。只能在起跑點前,夾在人群中勉強熱身待跑。 7點一到,半馬、全馬一起出閘。壩頂道路兩側停滿了選手的車子,造成跑道縮小,出現大家前推後擠的現象。其實何必推擠呢?不論是21K或42K,都是很長的一段距離,考驗的是耐力,真的不用急在這一時半刻。

 沿著潭邊跑了一小段路程後,馬上獻上一個陡上坡,想必是要讓大家暖暖身,以抵抗寒風。右轉縣道159號公路後,眼前豁然開朗。一個大下坡後緊挨著一個大上坡,路的最高點矗立著一棟大廈,好一副唯我獨尊,睥睨天下的雄偉氣勢!

上得坡道頂端,右轉入潭邊道路,立刻還給大家一段長長的下坡。道路彎曲優靜,除了有2座以交趾陶綴飾的漂亮廟宇外,路旁花木扶疏,展現了豐富色彩與獨特造型,不時還可以下望仁義潭的湖光美景,跑起來甚是舒服。 

環潭道路往下到底後左轉,就進入了公路路段。我也開始盯著眼前3公尺路面,專心在賽道上,注意著呼吸是否均勻,小心著步伐是否穩定,讓呼吸與腳步細細的、和諧的對著話。一路上並沒有觀賞太多的路旁景觀,偶爾會聽到好大聲的音樂,好奇的抬頭仰望,原來是主辦單位特別安排的辣妹加油團,正站在吉普車上的鋼管舞台,賣力的跳著勁歌熱舞,鼓舞著所有跑者,真是用心良苦啊!

過了半馬折返點後,賽道突然安靜了下來。舉目四望,不但人數變得很少,而且每一位跑者幾乎都專注在自己的步伐上,難怪變得這麼寂靜。 

轉上半天岩的山路後,戰戰兢兢的穩住步伐,目光絕不往上飄,深怕被長坡的陡斜高度打敗,繼而成為步兵。此時聽到許多討論聲:「坡度這麼高,好硬哦!」「比上個禮拜的大雪山還要陡!」「大雪山是緩坡直上,到山頂後直接下來,乾脆好跑!」。上週的大雪山我只跑半馬,起跑後雖然是持續上坡,但是坡度較緩,往上跑時感覺不到坡度的壓力,直到下坡被迫加快腳步時才驚覺坡度也不小。但是不像半天岩不但落差大,而且山路豌蜒,光是上坡就有多達12個髮夾彎,挑戰性十足!偶然瞥見較低道路上的跑者往上奮戰的模樣,才發現自己已經快到頂了!

好不容易又征服了一段上坡彎路,右邊完全沒有了遮蔽物,視線豁然開朗,遠眺山下,視野開闊,只是晨霧繚繞,景觀若隱若現,看得不很真確。再往前沒幾步,6號補給已出現在眼前。除了補給水以外,也提供熱湯,一入口,身體整個暖和了起來。過了水站,又是一個陡上坡。氣吁吁的上到坡頂,原來最高點已經到了。回望來時路,真是路程歷歷皆辛苦啊! 

下坡時好高興,心想:上坡花了那麼多時間,此時好歹加速一下,把時間補一點回來。一路衝刺而下,風在耳邊呼嘯,好不過癮!下到山底,又遇上一個小上坡時才發現有一點跑不動。糟糕,體力流失太快,耐力跑掉了!

往內埔的老街一路下坡,這和剛剛上半天岩的一路上坡恰成反比,心頭暗喊不妙:等一下這可是要加倍奉還的!入了內埔老街,居民聲嘶力竭的一路高喊:加油!連襁褓中的嬰兒也由母親把他的手舉起來和大家輕觸擊掌,溫馨的讓人盈淚滿眶!

出了內埔老街,還是下坡,但不久就到了折返點。趁著交管,趕快越過馬路,拿了信物後匆匆往回跑。一段長達6K的爬坡硬戰,正在眼前次第展開。 好不容易掙扎的跑上第一個坡,一個私人的補給站吸引了不少跑者駐足。在一大桶水槽前先掬把水洗個臉,才發現臉上全是汗水留下的細鹽。索性把整個臉埋入水中,享受著這短暫的清爽與快活。轉身後才發現,攤上熱湯、水果、飲料、滷味一應俱全,連冰涼涼的啤酒也適時的上場,令人既感動又滿足! 

再往下跑沒多久,左小腿出現了抽筋現象,放慢腳步後,左膝開始隱隱作痛。勉強支撐,突然有股想吐的感覺,看來身體的忍受度已經到了極點,此時正式提出嚴重的抗議,只好把腳步放的更慢!

到了32K處,抬頭一望,一個長長的上坡正好整以暇的等著我,當下差一點淚流兩行!心理盤算著:只剩10K,就算再掙扎,只要我不停下來,就一定能撐過去。於是再度把眼光放在前方3公尺處,心無旁騖,不去理會前面是平路還是上坡,一步一步踏實的往前跑。採取的策略是:把目標細分成2K或3K,然後依序達成。先抓35K,因為只有3公里,頂多是一個補給站的距離,很容易就達到,完成後就只剩7K;然後再抓37K,完成後就只剩5K;等到40K時,已經不再抽筋,膝蓋也不痛了,也沒有想吐的感覺,倒是腳重得像是加了鉛塊一般,舉步維艱!看著一堆人不斷超車,我還是保持著緩慢的腳步,心中從1到100默數著腳步,只要跑10個100步,就會多接近終點1公里,如此這般一步一步計算著終點的到來。

 回到潭邊公路,先是一個小下坡,此時心理完全沒有任何喜悅,只是憋著一口氣,逞強的不讓腳步停下來。好不容易看到只剩1公里的告示牌時,心中還來不及有任何反應,倒是2隻黑狗衝出來嫌棄的對我狂吠不止,我面無表情的瞪著牠們,倒見牠們狂吠後,見我沒有反應,眼神斷了狠勁,搖搖尾巴,識趣的跑開。

只剩500公尺時,已經可以看到很多跑者肩著紅色寄物袋走在左側樹下準備要離去。攝影師突然高喊加油,我知道他是要提醒我看鏡頭,可是我真的累得連頭都抬不起來。跑在本次大會特別加碼贈送的最後200公尺長上坡,加油聲從左邊完賽者中此起彼落響起,心理苦笑著,只能痛苦的一步一步計算著快要舉不起來的腳步,100步過後再加100步,還沒有到壩頂?沒關係,再加計100步好了,結果只算到22步就已經到了販賣區。熱烈的加油聲,我都只能把他們當做背景音樂,因為已經累的完全無法回應。踏進終點線後,以4小時35分結束了這慘烈的一役。 

豔陽下,樹蔭中,我痛苦而困難的讓自己躺下,在綠草上足足睡了1個鐘頭後總算恢復了大半體力,這才痛苦的跛著腳往車子走去,準備開車回桃園。 誠如主辦單位所言:我們從潭邊出發,跑上了半天岩,跑進了內埔老街,翻了一座山,我們在番路!不過,我倒覺得比較像是跑在貴州--地無三里平,真的是落差很大的一場硬馬!

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