“你又不是職業選手”

“練那麼多也賺不到獎金啊”

“花那麼多時間練習，那麼累，這個不能吃那個不能喝，何必？”

這些話迴盪在每一天糾結於棉被和跑道的清晨，撞擊在每一次抉擇垃圾食品或是健康食品的冰箱前。

有些時候是別人說，有些時候是自己說。

我常常在想，跑步 到底是為了什麼？

2022年12月18日 凌晨0630 我站上了台北馬拉松  年度期末考 的起跑點
晶片1:24:59 大會 1:25:14

還記得5年前...

2017那年 一時腦充血去跑了人生第一場半馬，以95分完賽
那時候對什麼幾分速完全沒概念。大半輩子除了體育課之外沒進過田徑場，大部分跑步都在跑步機上

自以為自己很能跑，連跑鞋也是在outlet買的，店員說這雙好穿（指）
好！那就是他了（結果意外買到神鞋Nike Zoom Streak 6）

（不知道還有多少人記得，那一年正是競技賽跑上，傳統薄底跑鞋和現代厚底跑鞋正式分手的一年）

那天完賽時，聽聞大家說半馬跑85分內很厲害，不知天高地厚的我，就默默許願希望有一天自己也可以耍帥
（誰知道耍帥的代價這麼大😂要命）

結果天意難違，太過心急的下場就是，該受傷的 還是要受傷。

接著 2018 / 2019 / 2020
因為跑姿，因為想穿時下流行的厚底跑鞋，因為太心急，連續三年都在賽前受傷棄賽🍂

2021在疫情趨緩後重回跑道，目標88分。只是信心和基礎都不夠穩固。
該加速時不敢衝，該穩定時穩不住。
最後晶片1:29:28 大會 1:30:38 跑到終點後感覺可以再快，但也不知如何下手

那天雖然是萬里無雲的晴天，但我的內心帶著一絲絲的陰雨和遺憾離開賽道。

今年決定重新來過，訂下兩個目標
1 穩固基礎，因為信心從基礎來
2 不要受傷，拉長課表，
每一個階段的內容都要練到身心靈皆適應，才往下走。

於是12月的台北馬，我從2月就開始準備
從最基礎的提高步頻，低心率的有氧基礎開始，食品的選擇和營養補充品當然也不能馬乎。

睡眠，肌力，熟睡時間，最低心率，各種術語圍繞我的生活。

簡單來說就是，一整年練到生活沒局沒朋友😂 出了名的難約。

不論是晴天，是雨天。是夏天，是冬天

不是在訓練，就是在去訓練的路上。

（不論晴天雨天，冬天夏天，該跑的 還是得跑）

（不論狀態好，還是狀態不好，該練的 還是得練）

有些人說 「你又不是職業選手」「練成這樣又沒獎金像傻瓜」

套句死神的台詞
「並不是對誰，是對我自己的靈魂發誓」

因為我決定要做，所以我就想做到。

沒什麼複雜的理由。這也不是能不能跑的多快的問題
只是因為我想變成一個這樣的大人。
有些人嗜酒，有些人貪財。
我的慾望就是，只要我決定要的東西就一定要得到。

最後中二到底。搬出漩渦鳴人的台詞
「如果聰明是這麼一回事——我寧願一輩子都做傻瓜。」

然後我才發現
原來畫的是漫畫，但讀的是人生
原來那些老生常談，都是真的。

我們跑的是賽道，但跨過的是生命的歷練啊🍵

跑步，

不是為了讓你懂我在幹嘛。只是為了實踐我自己心目中理想的樣子。

那些不懂的人，始終不會懂。就像練跑的夥伴一樣，我們可以一起練習，互相鼓勵

但只要上了賽道，過了起點拱門

該努力的還是得要自己努力。自己懂就好了。

跑步就是這種既孤獨又神秘的耐人尋味的團體運動。

時隔四年終於達成心裏小小的目標

明年再接再厲🔥

謝謝昨天在沿路認出我，喊我，幫我加油的大家
可惜我的腦子已經凍僵了😂反應不過來叫不出你們的名字。
還有謝謝一整年中帶領我，鼓勵我。陪我跑一段的教練和朋友們

台北馬拉松我們明年見 🏃