2022 熱情【田中】熱愛【初馬】熱淚【玩賽】!

是的!打鐵要趁熱,環湖超半馬二周後,11/13是田中馬拉松大賽事

我的第一個初馬~  出奇快速來臨!

參與半馬、超半馬、全馬這些賽事真的要有『推手』,那個執行度異常快速提早,就像搭飛機一樣極速.完全不在計畫中。

我的跑步入門老師曾對我說:女生能跑全馬很棒很厲害!我內心不服輸,堅硬的個性讓我燃起挑戰自我想法,從此跑全馬這個目標便深深烙印在我心中(還好不是惡夢!)這是以前安逸生活從來沒有過的想法,以前沒目標時,女生總愛追劇迷上韓國歐巴,陸劇男主帥,一劇接著一劇追,從晚上追到半夜,期待下班時間追劇到來,年復一年日復一日的,瘋狂沉浸在浪漫的陸韓劇世界。

我雖愛運動,基本體能,是個硬撐型的人,跑步之前運動常被笑三天打魚，兩天曬網,都沒有堅持持久,所以全馬跟我是平行線,重沒有過一絲絲'肖休'的想法念頭。今年初認真跑步運動後,整個生活起大變化,完全沒有時間追劇,心中還曾有過以前怎麼這麼浪費時間在追劇的想法,現在覺得一天24小時時間都不夠用,平日有空晚上下班抓緊時間練跑,周休假日爬山或騎單車或跑長距離,總把自己塞滿填滿運動,幾乎每天每晚睡得跟豬一樣,外加附屬交響樂打呼~(我經常累到秒睡!)。

認真運動後相對也影響周圍好朋友、閨密跟著動起來,所以運動真的是好的開始!

越接觸跑步似乎會越來越進級、越來越享受跑步種種樂趣!

甚至於追求一個目標但不追求成績,運動的路上安全健康第一重要。

2021年時田中馬因疫情關係停辦，改成田中馬雲端跑。2022年回歸實體賽事,開報消息一出,左思右想,深思熟慮,幾番考量下,選在今年練最勤奮的時候,決定來參加田中全馬,早點完成目標才不會一直積壓在內心, 初馬選在「全國最有人情味的田中馬」特別有意義,熱情鄉親參與度高,出名豐富補給,歡樂跑馬壓力沒那麼沉重,而且抱持著抽籤有中就表示天意啊!非要我這麼快就出勤上馬。

跑全馬前須自主練跑長距離30K,在田中馬賽前2周剛好已完賽日月潭超半馬29k賽事,就當算是跑過長距離,所以不用刻意在練長跑,環湖山路的超半馬賽後雙腳無抽筋也能行走,所以對於全馬我心中的想法關門前(限時6小時10分)可以抵達終點,不至於初馬被關門很難看。

賽(屎ㄙㄞˋ)前5天星期二晚上練跑,昏暗的地面沒看到高低落差,就給它飛快通過然後就啪的直接摔下去仆街,還好無外傷,晚上練跑還是要非常注意安全~
距離賽事靠近只能待觀察狀況休息減跑量,狂抹舒緩藥膏!所幸賽前疼痛感減輕許多!

清晨一早搭乘加開火車抵達田中火車站，在走進會場非常方便。

今天天氣超好,炎熱的太陽跟鄉親一樣熱情只能注意加強補水分，

今天我的陪跑老師一樣還是專業的配速員Pacer帶領我安全完賽初馬。

有人帶領陪跑跟自己一人跑馬真的有差別,光是心情上你會覺得多一人在旁邊安全感十足,還能有求必應(補給)!賽前的心情調整很重要!帶著完賽心情讓我放鬆許多降低緊張感,要不然太緊張時出發賽前總是狂跑廁所,賽事排隊人潮真的很恐怖。

全馬06:20準時出發

通過起跑點右側就開始有補給區,

慢跑至約2.5k處左右有無酒精啤酒轉個彎居然有烤乳豬啦!

讓人垂涎三尺的睜大雙眼等著分食,還好我也是來玩賽所以也嚐到一塊肉真的好吃有夠揪西。

賽道上看到初馬跑友也會一起加油打氣!一樣都是跑初馬總是感到特別親切~

起跑一段路時有位長青大哥大喊口號:初馬、初馬、初馬 , 周圍其他跑友要附和大聲回說:加油!加油!加油! 我也加入其中小聲地喊,大喊了3回~3回次喊完後大哥後頭加了一句:笑耶!才來跑全馬!頓時聽到只覺得好有趣!這就是跑馬人會找樂子玩~

一路就在熱情鄉親及補給區中慢跑度過,經過田中高鐵區還能悠哉看高鐵經過,沿路欣賞田中小鎮悠遊田園水圳,經過八堡圳地下道(出地下道後就是第一個★賽道感應點)

跑到10k時旁邊的陪跑配速員老師說:加油!10k了, 還有3個10k,這時候聽到這種話一點都沒興奮感,只覺得這話聽起來很不中聽~還是默默繼續跑吧!

繼續慢慢從田中鎮往二水鄉方向來到15k,沿路還有心情悠遊鄉間田園水圳 , 這段路雖沒遮蔽但陽光還算溫和。全馬折返點

從田中鎮到二水鄉約16.6k左右時行經折返點立牌,我內心超級開心的,一度以為折返點就是跑一半了,所以由此可見我已跑到腦袋不清楚。這段二水鄉折返回程田中鎮是一段熱情純樸的二水鄉親加油聲中度過。   當從二水鄉跑回田中鎮時,看著頭上那大大高高綠色指標,【歡迎蒞臨田中鎮】誇鄉鎮那種感覺很奇妙挺特別的, 感受2個鄉鎮不一樣風情。當跑到21k時不免俗的要拍張照紀念一下,旁邊陪跑老師說:還有一個半馬要玩.好似時時刻刻須提醒你不可以放鬆。

約22k~26k左右是一段小山路,田中休閒廊道有樹蔭遮蔽上上下下山路跑起來有一點快速小刺激,為賽道增添一點小小樂趣及挑戰力,享受森林步道的景色跟鄉鎮田園感覺不太一樣,多了芬多精的氛圍,我喜歡這段路!加分!

下山回馬路後27K時配速老師說還有15K,我居然脫口而出15K 在1個半小時,配速老師錯愕睜大眼對我說:15K  跑1小時半要持續6分速才能完成耶,所以我真的跑到腦袋都秀斗了。

30k 大家俗稱”撞牆期”來臨了~原來30k的撞牆是真的，那種想跑但雙腳無力感，而且越到後面太陽越來越大超熱,真的是（意志）力在撐，甚至會自己跟自己對話,甚麼胡話都亂想,有時看看長青大哥、大姊賣力跑起來都是對自己的一種刺激跟鼓勵! 

經過路旁芭樂園招牌及綠油油芭樂樹及套袋芭樂,原來社頭鄉到了!免費贈送襪子~

社頭名產芭樂跟襪子, 跑進社頭織襪產業園區, 迎接的是熱情加油聲又來臨, 歡樂氣氛的園區氛圍有讓我舒緩一下撞牆期的痛苦,還有大放送襪子讓你裝滿裝飽帶走,真的是有吃有喝有拿的歡樂馬。

32-37.6K 時間約10點多,是這賽事最煎熬的路段,長長將近5公里多是一段漫長無趣無遮蔽的曝曬路, 開玩笑地自嘲這是田中間烤肉馬, 田園水圳旁曬陽光浴，衣服也晒乾，想擦汗的機會都沒,遇到這麼酷熱”狠”是考驗

體力,到完賽前都被熱情的太陽虐,真的很『煎』熬,我就像煎台上的肉,快熟了!

哆啦A夢

從背包拿出法寶:補水、防曬乳、吃乖乖膠、拿耳機聽音樂

看到遠處標誌對老師說:36k到了!               靠近嚇壞我,數字35.36也太像了!

跑到頭昏眼花看到遠方路標標誌寫著大大36K時,靠近一看怎麼是35K啦!這時候真的挺斤斤計較多1K少1K的,唉唉叫的繼續跑!

熬過那段魔鬼曝曬路段來到37.6K後就往較熱鬧的市區方向38K處補給區有桶仔雞,                          結果跑太慢都被吃光光了剩下雞腳

剩下4K平常練跑是很輕鬆簡單,這時只覺得終於要跑完了! 加油堅持住快到了!

賽事後段有王品集團的和牛涮 、青花驕提供啤酒

還有熱情加油迎接跑者小門,後段的氣氛走好玩有趣路線

最後的2公里時,    腦袋一直在轉剩下幾公里?

最後的1公里時,    怎麼這麼遙遠?

最後400公尺時,    尋找終點拱門在哪裡?

還好是跑在熱鬧市區裡，靠著這些熱情如火鄉親加油聲慢慢跑回抵達。

鄉親加油聲有加分

大砲攝影無所不在

跑回終點前有熱情廣播高喊每位跑友的名字,真的很感動,

抵達終點時我完全呆滞狀,待前面的人群散開後才發現有1.2.3支大砲在面前.

唉呦唉喲!初馬完賽的表情沒有很正常耶~巴比Q了

不小心轉頭看到其他女跑友激動爆哭的樣子,把我內心積壓過久的完賽初馬心情也激發出來,我也不自覺熱淚盈眶,原來初馬跑完真的會感動落淚!感動自己完成了!感動自己做到了!感動種種一切~

但本人實在太不好意思,1分鐘後馬上擦乾眼淚,

連準備好的完賽敬禮都忘記,還是在被提醒下才趕緊道謝賽道此次能安全完賽~

終於拿到可愛的完賽獎牌! 

恭喜我初馬解鎖完賽

恭喜兩人安全完賽!

           *一次誇越3個鄉鎮感受3種不同人文風情很特別~

*美食下肚補水補涼補啤酒喝到飽.有小包冰塊、大桶水降溫。

*因為賽事有關門時間限制,所以也不能玩太誇張! 熱情的太陽,贈送賽後禮黑一圈。

以下是配速陪跑老師的吃吃喝喝美食集:

真的是從頭吃到尾+喝到飽                (我眼神羨慕.內心佩服  OS:你胃口怎麼這麼好?)

第一站開吃中

喝起來烤乳豬

開喝無酒精啤酒蜜麻花蜜麻花

維力-炸醬麵 好吃久違的冰啤酒

久違的啤酒
默默喝第二杯(這站連喝3杯 太熱了)冰啤酒自己來

吃小玉滷味冰啤酒炸物+後面 愛玉沒雞肉.雞腳也好

蔬果汁王品:和牛涮
老師你辛苦了!陪曬這麼久,
這份也給你補一下
我眼神佩服你怎麼胃口這麼好啦!  是有多餓? 

cheers-冰啤酒最後一站:補給  (冰啤酒)全馬完賽餐盒:便當
厲害!真的從頭吃到尾~