我來自萬金石馬拉松必經路線的「金山」

但從來沒參加過任何有關萬金石馬拉松應援或跑步

理由很簡單小時候並不盛行馬拉松

當萬金石馬拉松升級為國際比賽的時候

我已經在外地求學跟工作，也對跑步沒什麼興趣

所以這場人生初馬故事要從兩年前說起

我遇到一位「百馬長官」

看那燦爛的笑容⋯告訴你全馬不難啦！
練習一下就可以完成了！

沒錯不是「白」馬王子而是跑過一百場全馬的長官

當初他來到金山告訴我：我跑過這麼多屆萬金石馬拉松，從來不知道哪邊是金山！？

畢竟跑者只會記得起點、終點、折返點⋯

他想好好行銷「金山」讓更多人知道

身為在地人的我當然十分支持也開心

我當初告訴他：你認真跑，我騎車幫你拍照當補給車就好，跑步⋯我不行❌

然而話總是不能說的太早⋯

當有個人常常告訴妳～

全馬沒那麼困難，你練一練一定可以完成

有一天，我突然覺得自己可以努力看看

（這種莫名的自信來自旁人無限的點讚）

我：弟～可以贊助一隻錶嗎？我最近想跑馬拉松帶著手機好難跑⋯

弟：你每次都3分鐘熱度⋯買給你也沒用！你設個目標時間完成全馬，達標我就送你一隻最新的運動手錶！

原先設定是2021年的台北星光馬拉松但因疫情取消（當時只剩下半年⋯我那時候的月跑量不到70公里⋯自己買了隻二手的235）

完全看得出來取消比賽的前後落差
2021年1月買了235開始認真跑起來～

當時也有被勸說2021台北馬可以拼看看

但我後來想想⋯竟然是初馬

當然要在自己的家鄉完成一定很酷！

也跟自己說還有整整快一年的時間準備⋯

那該瘦身一下

2020年底可為我體重巔峰時期

2020年的生日蛋糕🍰！
當年多～可愛唷🤣🤣🤣

當目標明確放在2022萬金石馬拉松

我的跑友們一致認為我不可能完成⋯

理由是我是全部人裡面⋯

1、最不愛跑步

2、體重最重

3、曾經小腿脛骨骨折

4、年齡破3X也沒有訓練跑步經驗

在各種客觀跟主觀條件都顯示「不可能」的情況下

我還是選擇長官說的⋯不會啦全馬你練一下就可以完成了（哈哈哈）

我秉持著懷疑跟試試看還有手錶⌚️的誘惑

持續傻傻的跑著沒有教練、沒有課表

我們就是一群小朋友傻乎乎的跑著

直到有一天我跟我的國中同學一起練習

曾經的運動員、體育老師
感謝那一次練習讓我突破自己

突破10公里練習的PB

才發現跑步有個人教妳

跑步姿勢調整動作真的會不一樣！？

同學也介紹了「學妹」是一名田徑老師

才開始請學妹幫忙教我什麼是跑步！？

當時距離比賽只剩不到3個月
跑量跑姿跟腳傷接踵而來

感謝我的跑友們一路陪伴

讓我能一直堅信自己可以完成

我相信老馬們都會「建議」小馬們

在初馬前一定要跑一趟30公里

所以在萬金石之前我決定來一場

迷你萬金石練習賽

從金山出發沿著萬金石路線跑到下寮結束

這次的練習讓我有了底氣！

我們是8點起跑，那天超熱⋯直接曬傷
還好有這次的太陽跟練習
因為萬金石那天⋯也超熱剛好先適應

越到後期越是緊張

我最後一個月週週找整復師報到

這真的很不錯👍🏻

畢竟短時間內我的肌肉，還沒辦法支撐我的體重跟這個距離，膝蓋還是會不舒服😭

透過按摩讓脛骨活絡也讓骨頭回到原位

在比賽前找了肌貼大師幫忙

肌貼蠻有效的⋯畢竟戴護具真的太熱了

百馬》老半馬〉初馬》快速馬〉學妹
賽前一定要合照

到了比賽當天帶著「學妹」

沒錯就是一個初馬+自帶教練的概念

感謝跑友幫忙拍下跟老馬合照

還騙到老馬陪我聊天，有兩位陪跑

讓我前面10公里都依照原本配速，不超過7分

我的膝蓋必須撐到30公里以後

感謝一路上所有的加油團

終於知道馬拉松為什麼需要加油團

因為有人喊著才有動力繼續向前

更感謝「金山區」的加油團們

畢竟是自己家，當然不能丟臉

就算滑步慢慢小小的⋯也要跑過大家面前

前半馬一切都照著原本預期的前進著

過折返點後🌞出來跟大家見面了

我回程的記憶中完全忽略了「石門洞」跟「18王公橋」我真不知道怎麼跑過去的⋯

只記得我大喊著「過了這座橋我們就到家了」

除了骨頭痛其實肌肉體力還是可以的
跑者看到攝影機都要「笑」

一路跑到30公里，沒錯就是自己賽前預期⋯

膝蓋開始不舒服了⋯

除了膝蓋開始抗議我的兩邊髖骨也在抗議

但我告訴自己撐一下，34公里後才是惡魔「波浪磺清橋」我必須，在這之前多撐一點到磺清橋⋯

磺清橋一定要留念

感謝同事幫忙拍下背影⋯
真的很難跑～

學妹：你現在大腿是不是很酸很軟

我：對，但我停下來髖骨又很痛

學妹：小步一點再小一點再慢一點

我第一次明白為什麼有些人，下坡寧可選擇走路，因為跑太大步踩不穩真的會軟腳⋯

一路到最後40公里

告訴自己把體力用完吧

再痛也只剩下2公里！衝起來～

一路衝進終點

在隧道裡刷刷刷的感覺真的不錯👍🏻

出了隧道謹記「選金山，抬頭微笑」

這是最值得記念的照片之一
去年老大發現這位置
成為今年一定要拍到的畫面

最後用這張感謝每位夥伴

跑完10公里⋯回家沖澡後再回到終點等著我⋯

讓你們失望😞我沒哭⋯哈哈哈

感謝百馬跑完留在終點等我

幫我拍這些照片⬇️

一路都沒有拍照⋯

我想最後沒有哭⋯
應該是對自己成績不滿意吧
期許未來能跑出更好的成績

最後感謝這一年的自己

也感謝這一路上的所有人

不管是加油打氣還是陪我練習的你們

比賽永遠都在我會準備好繼續重回賽道