跑步治百病!? 2014集集音樂馬拉松〜〜〜我的第五隻半馬

運動賽事
發表於 2014/12/29 607 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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一早五點起床,盥洗著裝準備出發,從埔里自行開車前往集集參加期待已久的音樂馬,只是那時的我感到身體似乎不太舒服,有些頭暈,加上外頭又飄著細雨,還有一個小時的山路車程,連自己開車都會暈車的我,加劇了頭暈的症狀,心裡真擔心可能沒辦法完成這次的路跑。大約在六點十分到達會場附近,這個時候要找車位已經有些困難,大約距離會場有一公里的路邊停下,就當是熱身運動吧。到了會場看到人山人海的跑友,被當時的熱情與動感的音樂感染,似乎頭暈的狀況就好了一半。於7:30分起跑,很自愛的往隊伍的後面站,起跑後的3-5公里速度算慢的,這樣的熱身讓我越跑越順,速度也越加快,原本的不適感全都消失了,我想多虧天公作美,還有美麗的景致所賜,讓我覺得這是我跑過最舒服的馬,最後不但完成全程,成績還比之前跑的半馬還好(雖然沒發成績證明,但我有計時)。 最後看到這場賽事3‧2的評分,我想扣分方面可歸納 1‧寄物動線,2‧交管不確實, 3‧終點擁塞,4‧賽後領物動線與餐點, 5‧未能即時發完賽證書‧‧‧等。 因為個人比較重視路跑進行中的環境,沿途演奏音樂的表演者還有美麗的景緻,加上涼爽又沒太陽的好天氣,使我整個全程心神氣爽,連不舒服的感覺都煙消雲散了。對我來說補給站只要有水,有鹽就夠了,交管要確實,這兩點都做好了,其他的就是享受路跑的快樂了。因此個人給這次路跑4‧5分,也很推薦這個賽事,明年也會再次參加。 最後,跑步不一定治百病,如果身體不舒服千萬不要勉強喔!!

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