昨晚有人換新裝，紅上衣紅屁股的，

看起來明明就是很盛裝打扮也很重視這次的田中馬阿阿阿！！！！！

但那個人卻一直說這次只要sub4就好～要輕鬆跑～要吃補給吃整路～吃飽吃好吃滿…等等等的屁話

結果…好啊！成績出來啦！又在騙人了！嘖嘖…
(幸好我已成精，是不可能相信你的鬼話)

#恭喜賴先生319破PB
#等你請吃飯

封面照片→你怎麼有種越活越年輕的港覺……？！

#激勵人心

#阿備變大叔

#終於達成30馬