跑步,很多人以為我跑步很久了,但2014/6的我才開始跑步,我和很多人一樣,生活中遭逢低潮,所以開始跑,跑步看似簡單,對我來說它會莫名的成就感,有時卻難以想像跑著跑著,彷彿能在前進過程得到勇氣,覺得自己沒那麼差勁! 2014/6月我光跑100m後就必須用走的,所以對我來說跑步好難,我當時覺得幾k幾k對我來說是天方夜譚,反正我就單純心情不好就跑,跑著跑著,我可以跑到1k.5k了,到5k了跑步對我來說變成生活的一部分了,因為是它陪我度過低潮,像是朋友,無法沒有的朋友;然而我每次突破自己都是心情差的時候才會突破,心情越差跑的越遠,就這樣每天沒有目的的跑,跑到後來我相信了,覺得自己可以,到了2014/10/11也是自己跑的那天,我跑了人生中的第一個半馬,3個月從100m到21k,有時候不是看到了才相信,而是相信了才看到,這3個月的過程,跑到有心得有些句子印證在自己身上我都會分享給大家,最令我開心的事跟欣慰的是,很多也有在跑步的人也感同身受這些話,對我來說有幫助到他們有莫名的成就感跟開心! 就這樣一樣練習,2014/12/21富邦馬拉松,是我報名人生中第一個半馬,賽前我勤奮練習,將體能鍛鍊到最好,在練習過程中有時會受傷,也有時因為某些事想放棄,但我還是堅持到比賽當天,正是一切的開始,跨越起步線的那刻,映入眼簾的,是人山人海的觀眾及跑步對手,觀眾的吶喊加油,成了前進最大的動力,在前進時,累了就調整呼吸.放慢腳步,邁向中點的那步,雖然很累,但腦海中浮現的事先前努力的畫面,終於,腳步奔馳那瞬間到終點了! 痛快的跑一回,回顧那些片刻,都會對自己堅持感到驕傲! 人生就像跑馬拉松,一定會遇上自己的體力無法負荷的路程,只有靠決心不放棄去挑戰.嘗試,每一次跌跌撞撞都會讓我想起來好像也沒有當初想的那麼遙不可及! 只有積極衝刺,帶著強烈的決心去完成眼前的任務,才能透過這心裡的負面想法,讓自己變得更強,走得更遠! 終點只是個記號而已,並沒有太大意義,關鍵是這一路是如何跑過來的!! 我,不論什麼原因都會繼續跑下去~ 粉專:楊茵 Instagram:yang__yin