杉林溪路跑,體驗先甘後苦的爬坡樂趣~

運動賽事
發表於 2014/09/28 1,839 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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第一屆杉林溪森林馬拉松,標榜著「山林間能讓跑吸收更多洋溢芬多精和負離子」,不負眾望大家在爬坡路段吸著芬多精且喘不過氣來~哈哈,從園區開跑3-4公里路線有點狹小,人潮有點壅擠,無法按照碼表配速前進,5k後出廣場路線就開闊了,從8k處數著12生肖一路到21k處(溪頭),大家好像放空檔似的往下衝,我從原來配速530降到430~還真快,一路上我聽著音樂節奏,步法及呼吸似乎有點亂,因為坡度越陡,大家互相較勁就衝得越快~~還好我沒超速失控,心理想接著12k緩坡度及海拔落差約900m,全馬決勝之戰就在這12k吧,折返時看著錶時間149,心想有機會保4,但折返才是痛苦的開始,下坡時超越過我的跑友已經聊天走路在吸取芬多精了,有些跑友小腿肌不夠力的都在靠天外奇肌猛噴(肌樂),最後34k跑進入龍鳳峽茶園折返,我已經有點使不上力了,最後到了36k就下坡進入園區,我碼表顯示還有6k,到了園區內我心裡想41k來個衝刺,莫名其妙的40.4k就到終點了(彎道太多了取長補短),難怪後面的跑友猛超越我,最後丙組錄取27名,我卻29名,最後心理想為何不在39k來個衝刺呢?要怪就怪主辦單位路標(標程)很不明確吧! 現代的每一場馬拉松都有他的難度,期待第二屆杉林溪馬拉松能更精實,讓跑者稱讚而無怨言~加油~。

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