謝謝ua的全體

運科訓練
發表於 2016/12/11 226 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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謝謝ua這次來台中辦的活動

對於自己跑四年半,從剛開始的誤打誤撞原本只想騎單車環島,

因為自己肌力不足,騎上坡都會倒退魯~只好先乖乖從一公里練起,

慢慢的變成馬拉松路跑的粉絲,半年有辦法跑初半馬2:28

再一個半年趁勝追擊,又報了初馬4:46。

後來感覺自己都達成目標了,來到懶散期~

一個月不到100k,不過還是有免強跑起來幾k而已。

可能對於比賽的現實面"早起"打敗,因為我好怕冷哦@@,所以漸漸少參賽。

快忘了跑步的快感。

中間安插了幾個短距離的小比賽,似乎又重心點燃上凸台的快樂

這次有幸參與ua的跑團,學到很多自己平常不會知道的專業知識!

觀察力也變敏感,有那種挖到黑洞的感覺

怎麼跑步可以專業成這樣!太神奇了!

原來跑步還可以用腦袋跑!用技術跑!怕冷的我,為了這場ua的活動

真的排除萬難,怎樣也要參加!

抓住機會就要問問題,

我知道教練一定很想問我,你都可以邊跑邊講話了,為什麼不用那力氣去加速!

哈哈哈!我也很想啊

好啦,今天最後一堂上坡的課

我徹底頓悟了!

我要好好反省,認真練自己的體能、肌力、技術了!

我!上!坡!真!的!輸!了!

我!一!定!會!贏!回!來!

所以,不要怕你的熱情走丟了~因為總有一天它會回來的!

重點在於你自己內心>>想不想!

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