第三馬在台北國道

運動賽事
發表於 2015/03/16 432 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
給讚
收藏

此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場

台北國道馬

在國道上跑步

很新鮮的體驗


生平第一次看到黑人選手跑步

現場看到速度很嚇人

第一名2小時14分52秒完賽

看他在尾段時速度沒掉多少

真的很強

其他選手很明顯

就沒像一開始跑時的速度


全馬是單趟10公里多的路程

折返兩圈

限時5小時30分

算是很硬的賽事

我跑到30公里時2小時55分

不過後面速度就越來越慢了

6分速上下掙扎

再也加速不上去了

看來要再加強肌力了


整場賽事辦的很不錯

補給都很充足

水 運動飲料 香蕉 餅乾 還有吸水海棉

小小缺點就是空氣不怎麼好

因為旁邊的國道還是有很多的車子在跑

這也是沒辦法的事囉


感謝大會所有的工作人員

有你們的辛苦付出才會有好的賽事




往下滑看下一篇

檢舉

我認為這個內容是
廣告
情色
侵權
其他

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30