我的第６０馬─２０１４Y南友誼盃大內走馬瀨拜年馬拉松（2014／1／31） 用跑?認識台南，在２０１４的開春又增加了一筆，而且是好大的一筆，因為這一筆劃過了新市、善化、山上、大內，帶上這一筆的是Y南的拜年馬拉松。 之前經常提及，一年只跑一場馬拉松，我的選擇是拜年馬拉松，因為這是一場充滿歡樂、看不到競爭的愉悅賽事，而出現在賽道上的跑友，幾乎都是馬場上的名人、先進，在大年初一賽道上見不到煙消味和跑友、鄉民、遊客、香客、路人充滿著道賀聲，來過一次絕對上癮。 天色亮的台南公園，只見到早起運動的市民和來自全國各地的瘋馬人，在跑友還在忙著互道恭喜之際，起跑的鞭炮聲響起，伴隨著濃郁的年味出發，尚未甦醒的市區，只能聽到我們自己的歡笑聲，出市區跑在鹽水溪畔，兩旁的濕地壟罩在薄霧之中，如詩似畫，跑友紛紛停下腳步，欣賞這大自然賜予我們的視覺饗宴，進南科又是完全不一樣的景觀，現代化的廠房加上一些人文造景，降低了不少水泥叢林的生硬感，過南科後可說日的重頭戲登場，善化、山上、大內依序登場也各善勝場，不一樣的田園風光，同樣的熱情滿滿，而我們就在和鄉民的互道恭喜聲中奔向終點。 每５公里所設的一個補給站，只能用邪惡來形容，加上熱情滿滿的服務志工，著實讓人流連到捨不得離開，只因前面還有遙遠的路途，只得上路。 ５４K對自己來說是全新的里程，只能用保守一點的跑法，用更輕鬆的速度前進，一早涼爽的天氣也幫了大忙，在前４２公里完全沒有撞牆的感覺，以４：２５完成，確實混很大，全馬里程後天氣開始轉熱，過快速道路後賽道起伏明顯加大，在上坡路段小走了１、２段，進走馬瀨農場後的最後２K，有堅持、順利撐住進終點、過拱門轉身脫帽鞠躬也完成了我的第６０馬，成績０５：５２：１３、名次１１９／５１７。 後記：甲午馬年、正月初一跑馬、終點馬瀨農場、讚！