Salomon 城市越野體驗班，在城市中也能體驗越野樂趣，發現不一樣的訓練方式！（圖片來源：Raymond）「在山的面前，我永遠謙卑；不敢言征服，只願山仁慈。」大自然的迷人之處，在於探索那千變萬化與充滿未知的道路，外表甜

「可以失敗，但是不要害怕失敗。」一切，從「街頭路跑」開始，開啟了從未出現在夢想藍圖中的馬拉松人生。我是 Amberly，從小只愛跳舞不愛運動，没想過自己會跟跑步劃上等號，更別說是鐵人三項了。我，在奔馳的過程中遇�

「如果不繼續向前，一切都會變得無聊至極。」這是音樂大師坂本龍一在最近 New Balance 所推出的「Numbers」一系列廣告當中，所說的一段話。坂本龍一（圖片來源：截錄自 Youtube）美國百年運動品牌 New Balance 於 2015 年開始以「Alwa

「3 校一組／6 個城市／1 個台灣」 361° %E8��夢環島之旅，將於 8 月 22 日至 9 月 7 日，實現夢想！ 當每個人都用同樣的方式體驗台灣的同時，你有沒有想過用更特別的方式「親身」奔馳在福爾摩沙這美麗的島嶼，同時結交一群熱

運動讓我的心靈更滿足（圖片來源：Raymond）「天氣好悶熱啊，只想癱軟在冷氣房內滑手機，今天就暫時休息一下吧！」 這是以往的我，總是因為天氣因素、心情因素找各種藉口，輕易地放棄今天的訓練課表，其實就是一個字「�

跑者做肌力訓練的主要目的 肌力訓練這個名詞對於大部份的跑者來說並不陌生，但訓練目的，其實會因自身狀況而有所不同，對於剛開始跑步的初學者或一般跑者，肌力訓練的好處在於學習正確的動作與肌肉徵召模式，很多

初心者最推！Mizuno Wave Unitus DC 2 帶妳入門（圖片來源：運動筆記）開始跑步到現在，即將邁入第 4 年，常常有初入門的跑友問我：我想找一雙跑鞋，妳有推薦嗎？「Mizuno」絕對是我推薦的口袋跑鞋名單之一，怎麼說呢？現在只要

New Balance Vazee Pace v2（圖片來源：紀薇）「Always in Beta」為 New Balance 的品牌宣言，意即不斷持續進步、持續奮鬥、永不停止向前的精神。關於「跑步」這回事，自己已輕鬆快樂跑了好幾年，終於在今年初加入了與過去相比相對紮�

New Balance Vazee Pace v2，速度及緩震的完美平衡（圖片來源：Raymond）或許你也經歷過類似的時期，望著琳瑯滿目的跑鞋展示架卻感到猶豫、躊躇，迷失於眼花撩亂的品牌和型號之中，不知該如何在顏色炫目繽紛、厚度重量不一、售�

Salomon 菁英體驗會，集結盧明珠、黃崇華、劉治昀、郭婉婷（晶晶）、Petr Novotny、鄧維富、李智群、鄭國賓、何若君……等好手（圖片來源：Raymond）2016 來自歐洲法國的 Salomon 發表最新款的越野跑鞋，讓喜愛飛奔在山林間