配速工具
未命名配速
距離：42.20 公里
時間：03時18分00秒
配速：04分42秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:42
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5公里
00:23:28
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10公里
00:46:56
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15公里
01:10:23
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半程馬拉松
01:38:59
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30公里
02:20:46
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35公里
02:44:14
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全程馬拉松
03:17:59
基本必達配速
距離：42.20 公里
時間：03時39分59秒
配速：05分13秒 /每公里
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1公里
00:05:13
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5公里
00:26:04
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10公里
00:52:08
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15公里
01:18:12
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半程馬拉松
01:49:58
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30公里
02:36:24
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35公里
03:02:28
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全程馬拉松
03:39:58
破3美夢
距離：42.00 公里
時間：02時59分00秒
配速：04分16秒 /每公里
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1公里
00:04:16
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5公里
00:21:19
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10公里
00:42:38
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15公里
01:03:56
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半程馬拉松
01:29:55
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30公里
02:07:52
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35公里
02:29:10
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全程馬拉松
02:59:50
必達3:20Pb
距離：42.20 公里
時間：03時20分00秒
配速：04分45秒 /每公里
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1公里
00:04:45
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5公里
00:23:42
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10公里
00:47:24
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15公里
01:11:06
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半程馬拉松
01:40:00
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30公里
02:22:12
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35公里
02:45:54
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全程馬拉松
03:20:00
人生必達3:09馬拉松
距離：42.20 公里
時間：03時09分59秒
配速：04分31秒 /每公里
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1公里
00:04:31
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5公里
00:22:31
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10公里
00:45:02
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15公里
01:07:33
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半程馬拉松
01:34:59
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30公里
02:15:05
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35公里
02:37:36
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全程馬拉松
03:09:59
破發哥PB速度
距離：42.20 公里
時間：03時17分59秒
配速：04分42秒 /每公里
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1公里
00:04:42
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5公里
00:23:28
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10公里
00:46:56
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15公里
01:10:23
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半程馬拉松
01:38:59
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30公里
02:20:46
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35公里
02:44:14
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全程馬拉松
03:17:59
新增配速
