配速工具
調整目標
距離：43.00 公里
時間：05時30分00秒
配速：07分41秒 /每公里
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起跑時間
05時00分00秒
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1公里
00時07分46秒
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5公里
00時38分28秒
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10公里
01時16分50秒
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15公里
01時55分12秒
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半程馬拉松
02時41分59秒
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30公里
03時50分19秒
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35公里
04時28分42秒
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全程馬拉松
05時23分55秒
首馬
距離：43.00 公里
時間：06時00分00秒
配速：08分23秒 /每公里
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起跑時間
06時00分00秒
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1公里
00時08分29秒
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5公里
00時41分58秒
-
10公里
01時23分50秒
-
15公里
02時05分41秒
-
半程馬拉松
02時56分43秒
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30公里
04時11分16秒
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35公里
04時53分08秒
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全程馬拉松
05時53分22秒
新增配速
