配速工具

一般跑

距離:10.00 公里
時間:01時10分00秒
配速:07分00秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:07:00
  • 5公里
    00:35:00
  • 10公里
    01:10:00
  • 15公里
    01:45:00
  • 半程馬拉松
    02:27:40
  • 30公里
    03:30:00
  • 35公里
    04:05:00
  • 全程馬拉松
    04:55:22

三民公園

距離:12.00 公里
時間:01時26分12秒
配速:07分11秒 /每公里
  • 起跑時間
    05時50分00秒
  • 1公里
    00時07分16秒
  • 5公里
    00時36分00秒
  • 10公里
    01時11分55秒
  • 15公里
    01時47分50秒
  • 半程馬拉松
    02時31分37秒
  • 30公里
    03時35分35秒
  • 35公里
    04時11分30秒
  • 全程馬拉松
    05時03分12秒
新增配速

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