配速工具
2022冬山河目標配
距離：100.00 公里
時間：09時30分00秒
配速：05分42秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:42
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5公里
00:28:30
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10公里
00:57:00
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15公里
01:25:30
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半程馬拉松
02:00:15
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30公里
02:51:00
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35公里
03:19:30
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全程馬拉松
04:00:31
2022田中馬目標配
距離：42.20 公里
時間：03時15分00秒
配速：04分38秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:38
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5公里
00:23:07
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10公里
00:46:13
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15公里
01:09:19
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半程馬拉松
01:37:29
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30公里
02:18:38
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35公里
02:41:44
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全程馬拉松
03:14:59
新增配速
