配速工具
未命名配速
距離:42.20 公里
時間:03時59分00秒
配速:05分40秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:40
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5公里
00:28:20
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10公里
00:56:39
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15公里
01:24:58
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半程馬拉松
01:59:30
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30公里
02:49:56
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35公里
03:18:15
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全程馬拉松
03:59:00
21半馬2小時PB
距離:21.00 公里
時間:01時58分00秒
配速:05分38秒 /每公里
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起跑時間
06時00分00秒
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1公里
00時05分44秒
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5公里
00時28分12秒
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10公里
00時56分18秒
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15公里
01時24分24秒
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半程馬拉松
01時58分39秒
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30公里
02時48分41秒
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35公里
03時16分46秒
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全程馬拉松
03時57分12秒
4:00PB
距離:42.00 公里
時間:03時58分00秒
配速:05分40秒 /每公里
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起跑時間
06時00分00秒
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1公里
00時05分46秒
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5公里
00時28分26秒
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10公里
00時56分46秒
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15公里
01時25分06秒
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半程馬拉松
01時59分39秒
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30公里
02時50分06秒
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35公里
03時18分26秒
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全程馬拉松
03時59分13秒
4:30PB
距離:42.00 公里
時間:04時29分00秒
配速:06分25秒 /每公里
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起跑時間
06時00分00秒
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1公里
00時06分31秒
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5公里
00時32分08秒
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10公里
01時04分09秒
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15公里
01時36分11秒
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半程馬拉松
02時15分13秒
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30公里
03時12分15秒
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35公里
03時44分16秒
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全程馬拉松
04時30分21秒
新增配速