配速工具

未命名配速

距離:42.00 公里
時間:05時00分00秒
配速:07分09秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:07:09
  • 5公里
    00:35:43
  • 10公里
    01:11:26
  • 15公里
    01:47:09
  • 半程馬拉松
    02:30:41
  • 30公里
    03:34:18
  • 35公里
    04:10:00
  • 全程馬拉松
    05:01:24

未命名配速

距離:42.00 公里
時間:06時00分00秒
配速:08分35秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:08:35
  • 5公里
    00:42:52
  • 10公里
    01:25:43
  • 15公里
    02:08:35
  • 半程馬拉松
    03:00:49
  • 30公里
    04:17:09
  • 35公里
    05:00:00
  • 全程馬拉松
    06:01:41

未命名配速

距離:16.00 公里
時間:03時00分00秒
配速:11分15秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:11:15
  • 5公里
    00:56:15
  • 10公里
    01:52:30
  • 15公里
    02:48:45
  • 半程馬拉松
    03:57:20
  • 30公里
    05:37:30
  • 35公里
    06:33:45
  • 全程馬拉松
    07:54:42

未命名配速

距離:42.00 公里
時間:05時50分00秒
配速:08分20秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:08:20
  • 5公里
    00:41:40
  • 10公里
    01:23:20
  • 15公里
    02:05:00
  • 半程馬拉松
    02:55:48
  • 30公里
    04:10:00
  • 35公里
    04:51:40
  • 全程馬拉松
    05:51:38

未命名配速

距離:21.00 公里
時間:02時10分55秒
配速:06分15秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:15
  • 5公里
    00:31:11
  • 10公里
    01:02:21
  • 15公里
    01:33:31
  • 半程馬拉松
    02:11:31
  • 30公里
    03:07:02
  • 35公里
    03:38:12
  • 全程馬拉松
    04:23:03

未命名配速

距離:21.00 公里
時間:02時10分55秒
配速:06分15秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:15
  • 5公里
    00:31:11
  • 10公里
    01:02:21
  • 15公里
    01:33:31
  • 半程馬拉松
    02:11:31
  • 30公里
    03:07:02
  • 35公里
    03:38:12
  • 全程馬拉松
    04:23:03
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