配速工具

未命名配速

距離:1.00 公里
時間:00時10分00秒
配速:10分00秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:10:00
  • 5公里
    00:50:00
  • 10公里
    01:40:00
  • 15公里
    02:30:00
  • 半程馬拉松
    03:30:57
  • 30公里
    05:00:00
  • 35公里
    05:50:00
  • 全程馬拉松
    07:01:57

未命名配速

距離:1.00 公里
時間:00時06分00秒
配速:06分00秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:00
  • 5公里
    00:30:00
  • 10公里
    01:00:00
  • 15公里
    01:30:00
  • 半程馬拉松
    02:06:35
  • 30公里
    03:00:00
  • 35公里
    03:30:00
  • 全程馬拉松
    04:13:11

未命名配速

距離:2.00 公里
時間:01時06分00秒
配速:33分00秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:33:00
  • 5公里
    02:45:00
  • 10公里
    05:30:00
  • 15公里
    08:15:00
  • 半程馬拉松
    11:36:09
  • 30公里
    16:30:00
  • 35公里
    19:15:00
  • 全程馬拉松
    23:12:27

未命名配速

距離:40.00 公里
時間:04時00分00秒
配速:06分00秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:00
  • 5公里
    00:30:00
  • 10公里
    01:00:00
  • 15公里
    01:30:00
  • 半程馬拉松
    02:06:35
  • 30公里
    03:00:00
  • 35公里
    03:30:00
  • 全程馬拉松
    04:13:11

未命名配速

距離:4.00 公里
時間:04時00分00秒
配速:01時00分00秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    01:00:00
  • 5公里
    05:00:00
  • 10公里
    10:00:00
  • 15公里
    15:00:00
  • 半程馬拉松
    21:05:42
  • 30公里
    30:00:00
  • 35公里
    35:00:00
  • 全程馬拉松
    42:11:42
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